Уход за подростковой кожей: возможные пути решения косметических проблем

Вся самая актуальная информация в статье на тему: "Уход за подростковой кожей: возможные пути решения косметических проблем". Мы собрали полное описание всех ваших проблем.

Оглавление [Показать]

Содержание:

  • Особенности подростковой кожи
  • Домашний уход за кожей в подростковом возрасте
  • Салонные процедуры для подростков
  • Рецепты масок для подростковой кожи

Детей 12-17 лет принято называть подростками. Гормональные изменения, происходящие в их организме, сказываются не только на их поведении, но и на внешнем виде. Особенно сильно страдает кожа, на которой появляются высыпания, жирный блеск, чёрные точки и другие косметические дефекты. Они порождают большое количество внутренних комплексов, из-за которых страдает и психика. Присущие этому возрасту максимализм и неуверенность в себе зачастую заставляют детей идти на кардинальные меры: пробовать супер-средства, от которых состояние эпидермиса только ухудшается. Хотя единственное, что им нужно знать, — это в чём заключается правильный, грамотный уход за подростковой кожей лица в домашних условиях. Если девочки 12-17 лет будут знать эти важные моменты, им не придётся комплексовать по поводу своего внешнего вида.

Особенности подростковой кожи

Гормональный фон в период с 12 до 17 лет перестраивает работу всего детского организма на взрослый лад. Так как кожа является лакмусовой бумажкой, которая сигнализирует обо всех изменениях, происходящих внутри, она не может не реагировать на взрыв гормонов, количество которых увеличивается в несколько раз. Вот самые распространённые особенности подростковой кожи, с которыми приходится сталкиваться практически всем девушкам и юношам этого возраста:

  • увеличивается не только активность, но даже количество сальных желез, которые интенсивно функционируют, вырабатывая много подкожного жира — отсюда сальный блеск и повышенная жирность подростковой кожи;
  • она становится пористой и тусклой;
  • особенно ухудшается её состояние в Т-зоне, которая включает в себя подбородок, нос и лоб;
  • появляются акне (угри, прыщи) — настоящий бич подростковой кожи;
  • образуются милиумы (белые узелки, кисты сальных желез);
  • высыпают комедоны (чёрные точки).

Под запретом!

Главное правило ухода за кожей в подростковом периоде — ни в коем случае не выдавливать самостоятельно ни прыщи, ни угри, ни какие-то другие новообразования на коже. Это спровоцирует ещё большее их появление.

Несмотря на то, что взрыв гормонов происходит в подростковом возрасте у всех, но у кого-то кожа достаточно чистая и гладкая, а у кого-то вся сплошь покрыта очагами воспаления. Почему так? Всё дело в дополнительных факторах, которые способны либо улучшить, либо ухудшить состояние кожного покрова. Количество прыщей обычно увеличивается в несколько раз, если:

  • имеются заболевания желудочно-кишечного тракта: недостаток амино- и жирных кислот и пропорциональное повышение углеводов плохо сказывается на состояние кожи;
  • нарушено питания;
  • в жизни подростка большое количество нервных ситуаций (бытовые проблемы, конфликты со сверстниками): стресс считается одной из основных причин появления прыщей в подростковом возрасте;
  • ослаблен иммунитет, что изначально проявляется на коже;
  • в пользовании неправильно подобранная, некачественная косметика, её слишком большое количество;
  • подростковая кожа регулярно находится под воздействием большого количества ультрафиолетового излучения, высокой влажности, жары;
  • подросток самостоятельно выдавливает прыщи: в открытые ранки попадает инфекция, вызывающая воспалительный процесс и провоцирующая появление новых и новых прыщей;
  • ребёнок уже длительное время принимает какие-то медикаменты.

Для подростковой кожи важно всё: начиная от правильного питания и заканчивая душевными переживаниями. Если знать влияние этих факторов на кожный покров, их негатив можно существенно уменьшить. Не только родители, но и сам ребёнок может начать питаться правильно, не пользоваться плохой косметикой и избегать стрессов. Здесь всё имеет значение. Параллельно с этим нужно грамотно, правильно, а главное — регулярно ухаживать за проблемной, подростковой кожей, чтобы улучшить её состояние.

Не нравится ваш цвет лица? Узнайте причины нездорового оттенка кожи и способы их устранения:

Лечебные маски в домашних условиях с облепиховым маслом помогут проблемной коже. За рецептами>>

Домашний уход за кожей в подростковом возрасте

Исходя из всего вышесказанного, нужно понимать, что уход за подростковой кожей включает в себя не только применение всевозможных баночек, скляночек и тюбиков с кремами и сыворотками. Это ещё и ведение здорового образа жизни, а в некоторых случаях — даже медикаментозное лечение, если больше никак не получается обуздать разбушевавшиеся гормоны. Соблюдение определённых правил поможет устранить многие косметические дефекты подростковой кожи.

  1. Пить больше чистой (минеральной или дистиллированной) воды.
  2. Ежедневно съедать какой-нибудь свежий фрукт или овощ. Регулярно употреблять в пищу орехи (в умеренном количестве).
  3. Два раз в год пропивать курс поливитаминов, разработанных специально для этого возраста.
  4. Как можно меньше прикасаться руками к лицу.
  5. Запретить себе выдавливать прыщи, как бы этого ни хотелось.
  6. Не пользоваться тональным кремом и пудрой, если на лице имеется большое количество крупных, мокнущих прыщей или обширная по площади угревая сыпь.
  7. Умываться перед сном, освобождая кожу от остатков декоративной косметики.
  8. Для умываний лучше использовать кипячёную или дистиллированную воду. Если в наличии есть только водопроводная, попросите взрослых поставить на этот кран фильтр.
  9. Применять только натуральную косметику.
  10. При мокнущих прыщах скрабы противопоказаны.
  11. Вместо пилинга для очищения лица делайте травяные ванночки, чтобы распарить кожу для расширения пор.
  12. Если проблема не исчезает очень долго, лучше обратиться за помощью к косметологу или дерматологу.
  13. Хотите иметь чистую и ровную кожу даже в подростковом возрасте? Основным правилом ухода за ней является отсутствие вредных привычек. Так что придётся отказаться и от курения, и от пива, и от энергетиков.
  14. Если чувствуете, что ваше душевное состояние оставляет желать лучшего (переживаете конфликты с одноклассниками, испытываете неразделённую любовь, страдаете от непонимания близких), а вы сами не можете справиться с навалившимся стрессом, не стесняйтесь и обратитесь за помощью к психологу. Помните: стресс — главная причина плохого состояния вашей кожи.
  15. Регулярно делайте простые и очень эффективные маски для подростковой кожи, рецепты которых будут даны чуть ниже.

Если придерживаться этих простых правил ухода за подростковой кожей, проблем с ней станет гораздо меньше. Возможно, на первых порах их освоения придётся тяжеловато. Кому-то будет трудно отказаться от любимой жареной картошки в сторону правильного питания. Кто-то долго будет привыкать к тому, что на ночь нужно обязательно смывать косметику с лица. Однако, оценив первые результаты и насладившись ими, вы узнаете, насколько эффективны данные правила и уже не сможете от них отказаться.

Девушкам на заметку!

В подростковом возрасте многие барышни считают себя слишком толстыми, хотя на самом деле таковыми не являются. Желая похудеть, они садятся на разнообразные диеты, от которых состояние их кожи только ухудшается. Имейте это в виду! Гораздо более эффективным способом похудения являются занятия спортом.

Салонные процедуры для подростков

Очень много информации о том, что подросткам салонные косметические процедуры противопоказаны в силу столь юного возраста. В результате девушки даже не рассматривают такое решение проблемы, хотя очень зря. На самом деле, если записаться на приём к хорошему косметологу, он предложит сразу несколько вариантов профессионального ухода за подростковой кожей, которыми было бы неплохо регулярно пользоваться. К ними относятся:

  1. аппаратная чистка кожи;
  2. лёгкий (поверхностный) кислотный пилинг;
  3. дарсонвализация (использование импульсов тока);
  4. лечебный массаж (методика Жаке, например);
  5. озонотерапия;
  6. криомассаж.

Если совместить домашний и профессиональный уход за подростковой кожей, она расцветёт, её состояние существенно улучшится, высыпаний станет гораздо меньше. Обязательно стоит воспользоваться всеми выше приведёнными советами, предпринять ряд мер самостоятельно, а что-то переложить на плечи специалиста — т. е. косметолога (а в определённых, самых запущенных случаях, — и дерматолога). Ну и, конечно, никто не отменял эффективные, всеми любимые рецепты домашних масок для лица, которые можно начинать делать с любого возраста.

Ещё одно «но»

Многие чересчур сообразительные барышни-подростки в ходе наблюдений или по совету подруг начинают усиленно посещать солярии или загорать под солнцем. Действительно, загар в первое время улучшает состояние эпидермиса. Однако впоследствии он начинает шелушиться, клеточное дыхание ухудшается, поры забиваются, а воспалительные процессы уходят под кожу.

Рецепты масок для подростковой кожи

Как только подростковая кожа начала меняться, как только были замечены первые гормональные высыпания, нужно начинать организовывать правильный и грамотный уход. И одним из его основных пунктов являются как раз домашние маски из обычных продуктов питания и масел. Единственное, что здесь очень важно, так это правильно подобрать рецепт. Естественно, что в 15 лет нельзя применять средства с эффектом лифтинга и омоложения, иначе можно спровоцировать процесс раннего старения эпидермиса. Для подростковой кожи нужны противовоспалительные маски для устранения жирного блеска. Воспользуйтесь нашими несколькими рецептами.

  • Белок + сахар

Отличная противовоспалительная маска для подростковой кожи. Отделите желток от белка. Последний взбивается венчиком. В него всыпается измельчённый сахар, после чего смесь взбивается ещё раз. Разделите получившуюся пенку на две равных части. Нанесите на лицо первую. После её подсыхания (примерно через 5-6 минут) смажьте лицо оставшейся массой, взбив её перед этим ещё раз.

  • Картофель в чистом виде

Свежий картофель натереть и, не оставляя получившееся пюре ни на минуту, тут же наложить его на распаренную кожу лица.

  • Огурец + оливковое масло

Измельчённый свежий огурец, который лучше изначально очистить от семян и кожуры, в количестве 2-ух столовых ложек смешать с одной чайной ложечкой оливкового масла. Обычное растительное тоже можно использовать, но оно не будет таким эффективным.

  • Дрожжи + лимон

Выдавить из лимона немного (1 чайную ложечку) сока, разбавить его в таком же количестве тёплой фильтрованной воды. Смешать с чайной ложечкой дрожжей.

  • Фруктовая

Промываем, очищаем от кожуры, извлекаем косточки из таких свежих фруктов, как: апельсин, вишня и банан. Разминаем их до состояния пюре. Смешиваем их в равных количествах (например, по 1 чайной ложечке). Смесь наверняка получится слишком густой, поэтому можно добавить в неё для густоты немного пшеничной муки.

На самом деле домашний уход за подростковой кожей лица не так уж и сложен. Если объяснить девочкам, что состояние их эпидермиса зависит целиком и полностью только от них, ознакомить их с основными правилами этого ухода, проблем станет в несколько раз меньше. Никто не обещает моментальное исчезновение прыщей и угревой сыпи, но кожа 100% станет гораздо более чистой и не такой жирной и воспалённой, как раньше. Помочь ребёнку преодолеть трудности этого возраста, в том числе и проблемы с внешностью, должны родители, в частности — мама. Так что, дорогие женщины, если у вас есть дочка-подросток, обязательно покажите ей эту информацию, приучайте её всегда быть красивой и ухоженной. Основные советы, кстати (кроме масок), пригодятся и мальчикам.

Актуальность

Данная тема заинтересовала меня не случайно. Кожа – с ее поверхностью 1,5 – 2 м2 – самый большой орган тела человека. Масса кожи с подкожной основой составляет около 16% от массы тела. 1/4 часть крови циркулирует именно в коже. Скажите мне, в каком месте одновременно вы можете обнаружить следующее: 19 миллионов клеток, 625 потовых желез, 90 жировых желез, 65 волосков, 6 метров кровяных сосудов и 19 тысяч сенсорных клеток? Ответ: в 7 см2 человеческой кожи! Наша кожа выполняет много различных защитных и метаболических функций, стабилизирующих организм.
Если о глазах говорят, что они зеркало души, то кожу я считаю зеркалом здоровья человека. Здоровье – одно из важнейших составляющих жизни человека. Тема достаточно актуальна для настоящего времени. Здоровье кожи зависит от наследственных факторов, образа жизни человека, экологии. Не малая роль принадлежит применению различных косметологических средств. На современном рынке товаров с каждым годом появляется все больше средств по уходу за кожей. Все они обладают разными свойствами и имеют широкий спектр воздействия на кожу человека. В своей работе мне бы хотелось рассмотреть влияние некоторых косметических средств на кожу человека. При написании данной работы я постараюсь рассмотреть.

Цель работы: исследовать основные подростковые проблемы, связанные со здоровьем кожи, и пути их устранения.

Задачи:
1. Изучить строение и функции кожи.
2. Выяснить наличие или отсутствие у подростков проблем состояния кожи.
3. Проанализировать состав и свойства лечебных средств по уходу за кожей популярных производителей.
4. Выяснить, можно ли решить данные проблемы, не прибегая к дорогим косметическим средствам.

Методы исследования:
1. Теоретический (изучение литературы).
2. Социологический (проведение анкетирования подростков).
3. Метод моделирования.
4. Экспериментальный (создание и апробация лечебно–косметического средства).

ВВЕДЕНИЕ

Существует легенда об одном мудреце, который, лежа на смертном одре, созвал своих дочерей и сказал им: “Я беден и ничего не могу оставить вам в наследство, кроме одного доброго совета: будьте умными, если сможете, будьте добрыми, если захотите, но красивыми будьте всегда”.
Красота это одна из величайших тайн природы, и стремление к ней — одно из сильнейших свойств человеческой натуры. Недаром древние народы наделяли своих богов вечной юностью: с ней они связывали идею неумирающей, вечной физической красоты.
На Руси издавна большое внимание уделялось соблюдению чистоты и опрятности. Жителям Древней Руси был известен гигиенический уход за кожей лица, рук, тела, волосами. Русские женщины прекрасно знали, что простокваша, сметана, сливки и мед, жиры и масла смягчают, и восстанавливают кожу лица, шеи, рук, делают ее эластичной и бархатистой; яйцами хорошо промывать волосы, а настоем трав их ополаскивать. Так что нужные средства они находили и брали из окружающей природы: собирали травы, цветки, плоды, ягоды, корни, лечебные и косметические свойства которых им были известны.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

1. СТРОЕНИЕ КОЖИ

Кожа имеет довольно сложное строение. Она развивается из двух зародышевых листков:
Эктодермального (из него образуется эпидермис)
Мезодермального (из него образуется дерма и подкожная основа)

ЭПИДЕРМИС (НАДКОЖИЦА)
Это многослойный ороговевший эпителий. Его толщина не одинакова в различных областях кожи. В среднем толщина эпидермиса 1,03 – 1,5 мм, но на ладонях, подошвах его толщина больше. Это зависит от врожденных, возрастных особенностей, а так же от условий работы и среды обитания. В эпидермисе отсутствуют кровеносные сосуды, нервные волокна проникают и образуют в глубоких слоях эпидермиса свободные нервные окончания. Он расположен на базальной мембране и делится на 5 слоев:
а) базальный – (самый нижний слой) клетки которого прикрепляются к базальной мембране. Так же его клетки ростковые, зародышевые. Из них образуются другие слои эпидермиса.
б) роговой – (самый поверхностный, соприкасающийся с внешней средой) Этот слой путем физиологического шелушения полностью обновляется в течении 7–11 дней.
в) блестящий – содержит 3–4 слоя плоских безъядерных клеток, хорошо преломляющих свет. Представляет собой блестящую, узкую полосу, хорошо заметную на ладонях, подошве, тыльной стороне кистей и стоп.
г) зернистый – состоит из 1– 4 рядов овальных клеток, расположенных параллельно поверхности эпидермиса.
д) шиповатый – состоит из 3 –15 рядов клеток с нервными окончаниями, соединенные между собой межклеточными мостиками. Шиповатые клетки имеют относительно крупные ядра. В этом слое возникают новые клетки, которые в течении 28–30 дней продвигаются к поверхности кожи, теряя при этом клеточное ядро. Уже плоскими “мертвыми” чешуйками они образуют видимый поверхностный слой кожи.

ДЕРМА (СРЕДНИЙ СЛОЙ)
Ее толщина 1–2,5 мм. Дерма образована соединительной тканью. В ней выделяют сосочковый и сетчатый слой.
Сосочковый слой. Связан с базальной мембраной и эпидермисом. Имеет волнистую поверхность. Он богат кровеносными сосудами и поэтому осуществляет питание эпидермиса, который лишен сосудов. От волокон дермы (особенно эластичных) зависят тургор и эластичность кожи. Эластические волокна дермы не восстанавливаются, поэтому в пожилом возрасте количество их уменьшается, функция снижается, кожа становится вялой и дряблой.
Сетчатый слой – находится под сосочковым слоем, он состоит из плотной соединительной ткани. Содержит крупные пучки коллоидных волокон, расположенных под углом друг к другу, образуя сеть. В сетчатом слое залегают корни волос, потовые и сальные железы.

ПОДКОЖНАЯ ОСНОВА (подкожная клетчатка)
Это самый нижний слой. Ее нет на веках, под ногтевыми пластинками, она незначительна (до 2 мм) на носу, ушных раковинах. Наиболее выражена в области ягодиц и живота – до 10 см. Состоит из крупных жировых клеток, которые чередуются с волокнами соединительной ткани, нервами, лимфатическими и кровеносными сосудами. Эта ткань служит в качестве смягчающей прокладки, термоизолирующей прослойки. Волосы, ногти, сальные и потовые железы – развиваются из эктодермального зародышевого листка и являются производными эпидермиса.

2. ФУНКЦИИ КОЖИ.

Защитная – кожа защищает организм от вредных воздействий, неповрежденная кожа препятствует проникновению микробов и ядовитых веществ внутрь организма. Пигмент меланин защищает от губительного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Дыхательная – через кожу в организм поступает кислород и выделяется углекислый газ. Кожа проницаема и для других газов. Усиленная жировая смазка на поверхности эпидермиса снижает дыхание через кожу.
Выделительная – за сутки кожей выделяется 0,5 – 0,6 литров воды, кроме того, выделяются различные соли, молочная кислота и продукты азотистого обмена.
Терморегуляционная – 80–82% всех теплопотерь организма происходит через кожу за счет испарения, теплоизлучения. Организм может увеличить или снизить теплоотдачу. Для повышения теплоотдачи расширяются сосуды кожи. Для уменьшения теплоотдачи сужаются сосуды.
Рецепторная – кожа обладает тактильной, болевой и температурной чувствительностью. Считается, что тактильная чувствительность воспринимается осязательными тельцами, давление – пластинчатыми, ощущение тепла – тельцами Руффини, холода – колбами Краузе, боль – свободными нервными окончаниями в эпидермисе и дерме.
Обменная – это особо важная функция кожи – способность накапливать и удерживать различные вещества, а при необходимости использовать их в общих обменных процессах. Например, кожа является депо для воды, крови, углеводов (40–50% от уровня их в крови) 1% от массы кожи составляют минеральные вещества – натрий, хлор, калий, фосфор, цинк, медь, железо, кобальт, сера. Имеется запас жира, белков, ферментов и витаминов А, С.
В коже происходит синтез витамина Д.
Иммунная – клетки эпидермиса, базальная мембрана играют важную роль в изменении общих иммунных реакций в организме.

3. ПРОИЗВОДНЫЕ КОЖИ.

ЖЕЛЕЗЫ КОЖИ.
1) Потовые железы – встречаются почти во всех участках кожи. Их количество достигает 2,5 миллиона. Больше всего их на коже подушечек пальцев рук и ног, ладоней и подошв, в подмышечных складках. В этих местах на 1 см 2 кожи открывается свыше 300 желез тогда, как в других участках кожи – 120–200 желез. Существует 2 вида потовых желез:
Мерокринные – это простые трубчатые железы, которые имеются на всех участках общего кожного покрова. Эти железы начинают функционировать с рождения.
Апокринные – находятся в подмышечных впадинах, коже лба. Развиваются в период полового созревания организма. Секрет их содержит много белковых веществ, которые при разложении на поверхности кожи вызывают резкий запах.
2) Сальные железы – наибольшего развития достигают в период полового созревания. В отличии от потовых желез сальные железы почти всегда связаны с волосами. Только там, где нет волос (губы) они лежат самостоятельно. Больше всего сальных желез на голове, лице и верхней части спины. На подошвах и ладонях они отсутствуют. Секрет сальных желез (кожное сало) служит жировой смазкой для волос и эпидермиса. За сутки сальные железы выделяют около 20 г кожного сала. Они смягчают кожу, придают ей эластичность, препятствуют развитию в коже микроорганизмов. Около одного корня волоса можно встретить 1–3 железы.

ВОЛОСЫ.
Волосы покрывают почти всю поверхность кожи. Их нет только на коже ладоней, подошв, красной кайме губ. Наибольшая плотность их расположения на голове, где их общее число может достигать 100 000. Длина волос от нескольких миллиметров до 1,5 м. Различают длинные волосы (волосы головы, бороды, усов) щетинистые (бровей, ресниц, носовой полости), пушковые –покрывают остальные участки кожи. Волосы состоят из стержня и корня.

НОГТИ.
Это роговые пластинки на тыльной поверхности фаланг пальцев. Различают свободный край, тело и корень ногтя. Поверхность его гладкая, блестящая. Ногтевая пластинка располагается на ногтевом ложе, которое состоит из эпителия (под ногтевой пластинкой) и соединительной ткани. Ногтевое ложе с боков и у основания ограничено ногтевыми валиками. Участок ногтевого ложа, на котором лежит корень ногтя, называется матрицей. В ней постепенно происходит размножение и ороговение клеток. Образующиеся здесь роговые чешуйки смещаются в ногтевую пластинку, которая из–за этого увеличивается в длину – происходит рост ногтя.

4. ТИПЫ КОЖИ.

Нормальная кожа – это кожа с нормальным салоотделением. Она не имеет расширенных пор, характеризуется отсутствием жирного блеска и шелушения. На нее почти не действуют раздражающе ветер, жара, холод, косметические средства.
Жирная кожа – для нее характерны жирные отпечатки на салфетке зоны щек, лба, крыльев носа, подбородка. Зрительно жирная кожа – пористая и рыхлая, виден жирный блеск. На ней часто образуются угри. При жирной коже повышено выделение кожного жира (300 г за сутки, а при нормальной коже 100–200 г) В состоянии воспаления на жирной коже появляются угри. На первой стадии их развития начинается закупорка выводного протока сальных желез. Это вызывает воспалительную реакцию, проявляющуюся в появлении прыщей (это вторая стадия угря). В третьей стадии на месте прыща появляется гнойничок.
Сухая кожа – основным признаком сухости кожи является отсутствие блеска. Характерным признаком сухой кожи может быть образование красных пятен, особенно после умывания, появление сухих тонких чешуек на щеках, лбу, трещин в уголках рта глаз, за ушами. Сухая кожа более чувствительна к механическим, химическим и термическим раздражителям. В ней уменьшается содержание воды. Причина сухой кожи недостаточная деятельность сальных желез, т. е. меньше жира, чем требуется для создания природной защитной пленки. Недостаточная деятельность сальных желез может быть врожденной, возрастной, либо вызванной употреблением не подходящих косметических средств.
Комбинированная кожа – как правило, на щеках и висках кожа выглядит более ровной и тонкопористой, а на середине лица крупные поры и довольно часто образуются угри (Т – зона – лоб, нос, подбородок). Нос блестит уже через пару часов очистки. Выражено смешенная кожа с возрастом изменяется в сторону нормальной.
Существует несколько методик определения типа кожи.

5. ВЛИЯНИЕ ПИЩИ НА СОСТОЯНИЕ КОЖИ.

Жирная пища – у многих способствует чрезмерному выделению жира на коже, что очень сильно закупоривает поры, а это является благоприятной средой для бактерий.
Острая пища – способна повысит уровень эндорфинов, спровоцировать появление прыщей. Острая пища повышает выделение кожного сала.
Мучные продукты, сладкое (торты, пирожные, пицца, кексы, конфеты, шоколад и др.) – на самом деле не многие понимают, почему сладкое влияет на состояние кожи, ответ прост и не потому, что в них содержится много сахара и они калорийны, а от того, что в этих продуктах так же много жиров, плюс огромное количество углеводов –благоприятная среда для бактерий.
Майонез – очень жирный продукт. Причем высокий уровень холестерина может увеличить уровень тестостерона в крови, который у людей чувствительных к андрогенам может спровоцировать прыщи.
Копчености – не следует злоупотреблять, во–первых, потому что не всегда известен точный состав, во–вторых, большое количество консервантов и, в третьих, –много жира.
И надо всегда помнить, что кожа – такой орган, который выделяет все накопившееся в вашем организме, то есть практически все, что вы едите отразиться сразу на вашей коже. Многие специалисты утверждают, что к внимательному уходу, лечению необходимо добавить правильное питание.

6. ИЗУЧЕНИЕ СОСТАВА ПОПУЛЯРНЫХ СРЕДИ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ СРЕДСТВ.

Проведя опрос среди учащихся 10–11 классов, я выяснила, что самыми популярными в использовании оказались “Зинерит” — комбинированное лекарственное средство на основе эритромицина и солей цинка (т. е в составе антибиотик и средство, оказывающее подсушивающий эффект), и “Клерасил” —средство для ухода за кожей и эффективного лечения угревой сыпи.

В каком возрасте вы столкнулись с проблемами кожи?

Какие средства по уходу за кожей вы приобретаете?

Почти все учащиеся считают, что результат после использования не соответствует заявленным характеристикам. Заметьте, что названия компонентов трактуются на английском языке, а большинство потребителей им не владеют. Значит, производитель изначально пытается завуалировать информацию о составе. Обратимся к некоторым составляющим средств:
Kaolin (Каолин) Это природная глина тонкой структуры, имеющая высушивающее действие. Обезвоживает кожу. Кроме того, каолин может быть загрязнен различными вредными примесями. Используется в препаратах и масках. Интенсивно задерживает углекислый газ и токсины в коже. То есть лишает ее жизненно важного кислорода.
Glycerin (Глицерин) Рекламируется как полезный увлажнитель. Это прозрачная, сиропообразная жидкость, полученная путем химического соединения воды и жира. Вода разделяет жир на более мелкие компоненты: глицерол и жирные кислоты. Глицерин улучшает проникающие способности кремов и лосьонов и препятствует потере ими влаги через испарение. Исследования показали, что при влажности воздуха ниже 65% глицерин высасывает воду из кожи на всю глубину и удерживает ее на поверхности, вместо того чтобы брать влагу из воздуха. Таким образом, он делает сухую кожу еще суше.
Sodium Laureth Sulfate (SLES) (Лорет сульфат натрия) Ингредиент номер один в очистителях и шампунях. Он очень дешевый и сгущается при добавлении соли. Образует много пены и дает иллюзию, что он густой, концентрированный и дорогой. Это довольно слабое моющее средство. Используется как смачивающий агент в текстильной промышленности. SLES реагирует с другими ингредиентами и образует кроме нитратов еще и диоксины.
Petrolatum (Петролатум) – жир, продукт нефтехимии — петролатум — имеет те же самые вредные свойства, что и техническое мыло. Удерживая жидкость, он препятствует выделению токсинов и отходов и нарушает проникновение кислорода.
Diethanolamine (DEA) Полусинтетический химикат, используемый для образования пены и сгущения различных косметических препаратов. Кроме того применяется в моющих средствах для мытья посуды из–за способности удалять жиры. Может высушивать волосы и кожу, вызывать зуд и аллергические реакции.

7. САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ИЗГОТОВЛЕНИЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ И ЕГО АПРОБАЦИЯ.

Стоит ли пользоваться столь популярными среди подростков средствами по уходу за кожей? Учитывая знания, полученные в ходе изучения состава средств, я с уверенностью могу сказать: “НЕТ! ” Но как тогда быть с проблемной кожей? Какой уход за ней допустим? Во все времена подростки имели проблемную кожу, но несколько десятилетий назад ещё не существовало такого огромного количества химических средств по уходу за ней, и люди использовали натуральную домашнюю косметику. А чем же можно пользоваться за неимением возможности применять самодельные средства. Неужели невозможно найти готовые покупные средства, которые в наименьшей степени будут вредить очень важному органу – коже?
Я пробовала несколько рецептов домашних средств, но значимый и ожидаемый результат без отрицательных воздействий дало только одно из них. В его состав входит две пачки Стрептоцида, одна упаковка Левомецитина и флакон Тройного одеколона.
Стрептоцид — сульфаниламидный препарат, относящийся к группе химиотерапевтических препаратов с бактериостатическим действием. Белый кристаллический порошок без запаха. Противомикробная активность Стрептоцида обусловлена его бактериостатическим действием на возбудителя инфекционного заболевания, то есть на способности подавлять размножение микробов, что делает их более доступными влиянию защитных сил организма.
Левомицетин — антибиотик с широким спектром антимикробного действия. Препарат обладает бактериостатическим действием. Применяется в качестве специфического лечебного средства при брюшном тифе, паратифах, бациллярной дизентерии, сальмонеллёзе, бруцеллёзе, туляремии, хламидиозе, коклюше, бактериальной пневмонии, сыпном тифе.
Тройной одеколон. На сегодняшний день базовыми компонентами классического состава одеколона являются натуральные эфирные масла: бергамотное, лимонное, нероли, лавандовое, гераниевое, кориандровое, мускатно–шалфейное. Благодаря, содержанию насыщенного букета ценных эфирных масел, одеколон обладает эффективными лечебными свойствами:
• антисептическим,
• ранозаживляющим,
• согревающим,
• успокаивающим, а также оказывает сильное тонизирующее действие и эффективно снимает болевые синдромы разного происхождения.
  После Отечественной войны 1812 года одеколон попал в Россию, где российские парфюмеры добавили к нему три эфирных масла: бергамотное, лимонное и нероли, и назвали “Тройной”.
Эфирное бергамотное масло
Действие обезболивающее, антидепрессивное, антисептическое, спазмолитическое, ветрогонное, дезодорирующее, заживляющее, стимулирующее.
Аромат масла бергамота имеет прекрасное успокаивающее действие, эффективно снимает напряжение и стрессы. Применяется для снятия раздражений и высыпаний нервного происхождения, а также для лечения ожогов, укусов насекомых, угрей, язвочек, экзем, дерматитов и герпеса. Бергамотное масло прекрасно устраняет воспаление, нормализует секрецию сальных и потовых желез, оказывает антипаразитарное и антигрибковое действие.
Эфирное масло лимонное
Действие антисептическое, противомикробное, противоревматическое, антитоксическое, дезодорирующее, заживляющее, обезболивающее, антидепрессивное, противовоспалительное.
Аромат лимона повышает настроение, тонизирует и воодушевляет. Эффективное средство от головной боли и головокружений. Обладает дезинфицирующими свойствами, применяется для очистки и дезодорации воздуха. Лечит сыпь различного происхождения, фурункулы, лишаи, бородавки, трещины на ладонях и подошвах. Оказывает антибактериальное, антисептическое, бактерицидное действие.
Эфирное масло нероли.
Действие тонизирующее, стимулирующее, заживляющее, обезболивающее, противовоспалительное, общеукрепляющее.
Масло нероли оказывает сильное общеукрепляющее действие.
Одно из самых дорогих эфирных масел. Обладает изысканным ароматом, используется для производства парфюмерии высокого класса.
Средство следует применять на проблемные участки кожи ,нанося ватным тампоном, ежедневно на ночь после предварительной очистки лица водой. Когда ожидаемый результат будет (он должен появиться в течение 2 – 3 недель) необходимо сделать недельный перерыв в применении.

Видео

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

Выполнив поставленные в работе задачи, мы пришли к выводу, что кожа – очень важный орган человека, и подросток должен внимательно относиться к состоянию здоровья кожи и регулярно ухаживать за ней. Для этого не всегда желательно использование рекламируемых средств, самостоятельное изготовление лечебной косметики и ее применение окажет большую помощь (без побочных эффектов) в борьбе с эстетическими проблемами кожи.

Выполнила

член научного общества учащихся “Сократ”
Бороздина Софья

Муниципальное общеобразовательное учреждение гимназия станицы Ленинградской муниципального образования Ленинградский район

Полный текст работы:

Подростковая кожа требует повышенного внимания и постоянного ухода. Он включает в себя очищение, тонизирование и увлажнение при помощи специальных косметических средств.

Из-за различных гормональных изменений кожа подростков может выглядеть некрасиво. Необходимо понимать, что это довольно трудный период, когда гормоны просто бушуют: на коже из-за активности сальных желез возникает неприятный блеск, а повышенный уровень тестостеронов способствует появлению угрей, комедонов («черных точек»), воспалений.

Если при этом ничего не предпринимать, то в дальнейшем на кожном покрове могут появиться пятна и рубцы, при этом их лечение будет достаточно сложным процессом. Поэтому важно со всей тщательностью поддерживать свою кожу в чистоте и порядке. Для каждого подростка важно знать, что поможет сохранить красоту его кожи.

Главное правило для всех – правильное и своевременное очищение. Следует помнить, что к вечеру на дерме собирается довольно много грязи и жировых отложений, которые смешиваются и забивают поры. Для очищения желательно использовать гели, специальные пенки, которые не содержат мыла, спиртовых соединений. Прекрасный вариант – средства с фруктовыми кислотами, которые отличаются своим отшелушивающим воздействием. Это позволяет избавлять кожу от омертвевших клеток. Косметика для умывания с различными лекарственными травами имеет ранозаживляющий, противовоспалительный эффект.

На первом этапе всем молодым людям нужно запомнить, что умываться они должны обязательно утром и вечером. Обладателям проблемной кожи не рекомендуется применять скрабы, поскольку их грубые элементы будут повреждать чувствительный кожный покров, ухудшать его состояние.

На втором этапе надо проводить тонизирование. Сразу после того, как вы умылись, протрите лицо косметическим тоником. Необходимо понимать, что обострение угревой сыпи может быть вызвано даже водой из городского водопровода. При этом тоник прекрасно удаляет любые остатки грязи, активные ингредиенты подсушивают кожу и помогают снять воспаление. Можно брать средство с минимальным содержанием спирта.

Нанесение смягчающего крема – третий этап. Главное отличие таких специальных кремов для юношеской кожи – легкая консистенция и наличие активных компонентов, прекрасно увлажняющих кожу. Дневной крем зачастую производится в виде геля, он прекрасно устраняет жирный блеск, регулируя функционирование сальных желез, а кроме того, увлажняет кожу. Очень важен ночной крем, поскольку кожный покров в ночное время максимально восприимчив к используемой косметике. В его составе должно быть много успокаивающих, противовоспалительных ингредиентов.

Если же состояние кожи не улучшается, есть смысл обратиться за помощью к косметологу или дерматологу – они дадут рекомендации по уходу за кожей, исходя из ваших индивидуальных особенностей.

Большинство подростков в переходный период сталкивается с появлением угревой сыпи (медицинское название acne vulgaris) – воспалительного процесса на коже, характеризующегося высыпанием множества неприятных прыщиков. Облегчение проблемы во многом зависит от верного определения ее причин и длительности лечения.

Уход за подростковой кожей: возможные пути решения косметических проблем

Причины появления прыщей

Подростковые прыщи склонны появляться у юношей и девушек в период полового созревания, когда все процессы организма наиболее активны. Вследствие повышенной работоспособности сальных желез кожа в области лба, носа, подбородка, спины и груди становится жирной и требует особого ухода.

При неправильном уходе в сочетании с такими факторами как жара, стрессы, прием некоторых лекарств и прочее активизируется бактерия Propionibacterium acnes. Иммунная система отправляет лейкоциты на борьбу с бактерией. Уничтожая поврежденные клетки, лейкоциты гибнут сами, образуя гнойничковый нарыв. Некоторые пытаются выдавить гной самостоятельно, что приводит к распространению инфекции на соседние участки кожи. Запущенная инфекция вносит изменения в тонус сосудов кожи, вызывая розацею – хроническое рецидивирующее заболевание кожи лица.

Угри чаще подразделяют на: 1) комедональные – с преобладанием комедонов (белых и черных точек) при слабо выраженном воспалении; 2) папуло-пустулезные – имеются комедоны, воспаленные узелки (то, что обычно называют прыщами), гнойнички, иногда единичные крупные болезненные уплотнения, постепенно превращающиеся в гнойники типа фурункулов, множество пятен на местах прежде существовавших воспалительных высыпаний; и 3) конглобатные – наряду со всем вышеперечисленным длительно существуют болезненные уплотнения, оставляющие после заживления выраженные рубцы.

Лечение угревой сыпи и предотвращение рецидивов

Первым шагом на пути к выздоровлению считается соблюдение диеты. Рекомендуется исключить из употребления жирную, копченую, слишком соленую пищу и фаст-фуд. Очистить организм от шлаков поможет фильтрованная или минеральная вода без газа (выпивать не менее 7-10 стаканов в день). Газированной минералкой можно умываться по утрам: налить половину бутылки в емкость, поставить в раковину и бережно умыть лицо. Выбирайте минералку с повышенным содержанием солей, она уменьшит жирный блеск, поможет сузить поры и насытит кожу влагой и кислородом.

Утром и вечером необходимо обрабатывать пораженные кожные участки 3% раствором перекиси водорода. Нанесите несколько капель на ватный диск и промакивающими движениями обработайте кожу. Перекись обладает дезинфицирующим свойством, слегка подсушивает кожу и помогает снизить покраснения. Хорошим антисептиком также является салициловая кислота.

Используйте специальные мази, кремы и гели для лечения угрей. Например, «Базирон АС», «Скинорен» или «Зинерит». Механизм нанесения у них одинаковый: 2 раза в день тонким слоем. А вот состав разный: в основе «Базирона АС» бензоила пероксид водный, «Зинерита» – эритромицин и цинка ацетат дигидрат, а «Скинорена» – азелаиновая кислота. Все составляющие имеют одну функцию – угнетение патогенной микрофлоры.

«Базирон АС» имеет кремообразную белую структуру, «Скинорен» продается в форме гелей и кремов, а «Зинерит» для удобства выпускается в виде порошка и аппликатора с растворяющим жидким веществом. Обе части тщательно перемешиваются в аппликаторе, после чего препарат готов к применению.

Также используют раствор для наружного применения «Ретасол». Действующее вещество: изотретиноин (13-цис-Ретиноевая кислота) 0,025%. Наносить раствор следует на очищенную кожу ватным тампоном 2 раза в день.

Для усиления лечебного эффекта также применяют ретинолосодержащие препараты внутрь. Например, «Роаккутан» или любые витамины группы А («Витаминель», «ВитАЕ», «Аевит», «Ретинокапс» и прочее).

Следует учесть, что эффект от любых средств против прыщей наступает при длительном лечении минимум в месяц. Для профилактики рекомендуется исключить из косметического набора крема, содержащие ланолин и парафин (так как они закупоривают поры), и ухаживать за кожей в соответствии с ее типом.

Как ухаживать за подростковой кожей

Подростковый возраст – период, когда необходимо начинать косметический уход за кожей. В это время происходит гормональная перестройка организма, что отражается на состоянии дермы. Она становится жирной, могут появиться воспаления, черные точки, угревая сыпь и другие косметические дефекты. Поэтому подростковой коже необходим правильный уход.

Уход за подростковой кожей: возможные пути решения косметических проблем

Особенности подростковой кожи

В возрасте от 12 до 17 лет происходит половое созревание и организм полностью перестраивается. Кожа реагирует на эти изменения многими неприятными дефектами. Наиболее распространенные особенности, с которыми сталкиваются молодые люди, это:

  • увеличение количества и активности сальных желез, что делает кожу жирной и лоснящейся;
  • пористость кожи, черные точки на ней;
  • тусклый цвет лица;
  • появление акне: угрей и прыщей;
  • образование на коже белых узелков.

Но не все подростки испытывают проблемы с кожей, у кого-то она остается чистой и гладкой. Специалисты отмечают, что все дело в дополнительных факторах, которые ухудшают состояние кожи. Воспаления на коже появляются намного чаще, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, подросток неправильно питается. Одной из основных причин появления прыщей считается стресс и нервное напряжение. Воспаления на коже могут возникать при ослабленном иммунитете или длительном приеме каких-либо лекарственных препаратов.

Правила домашнего ухода

Учитывая факторы, влияющие на состояние кожи, комплексный уход в подростковом возрасте должен включать не только косметические процедуры. Важно вести здоровый и активный образ жизни, правильно питаться, отказаться от вредных привычек.

Пейте больше минеральной негазированной воды, ежедневно употребляйте в пищу свежие фрукты и овощи. Дважды в год пейте поливитамины, разработанные специально для подросткового возраста.

Ни в коем случае не выдавливайте прыщи, от этого на коже могут остаться рубцы и шрамы. Меньше прикасайтесь к лицу руками, особенно на улице. Каждый день перед сном тщательно очищайте кожу, удаляйте декоративную косметику. Для умывания используйте кипяченую или дистиллированную воду.

Помните, что при появлении мокнущих прыщей, нельзя использовать скрабы для кожи. Вместо пилинга можно применять травяные ванночки, которые расширяют поры и очищают кожу. Регулярно делайте противовоспалительные маски.

Не стоит увлекаться посещением солярия или усиленно загорать на солнце. Это лишь временно улучшит состояние кожи и скроет недостатки. Очень скоро под воздействием ультрафиолета кожа начнет шелушиться, ухудшится клеточное «дыхание» дермы, а воспалительные процессы усилятся.

Когда угревая сыпь на лице достаточно сильная, лучше не маскировать ее тональным кремом и пудрой. Косметика будет еще больше загрязнять поры и только усугубит проблему. Если дефекты кожи даже после правильного ухода не исчезают в течение длительного времени, обратитесь за консультацией к дерматологу или косметологу.

Салонные косметические процедуры

Бытует мнение, что в подростковом возрасте еще рано прибегать к салонным косметическим процедурам. На самом деле хороший косметолог может предложить вам несколько видов профессионального ухода, которые можно применять регулярно.

Для подростковой кожи подходят следующие процедуры:

  • аппаратная чистка кожи;
  • лечебный массаж;
  • криомассаж;
  • озонотерапия;
  • поверхностный кислотный пилинг;
  • дарсонвализация – воздействие на кожу импульсами тока.

Оптимальный вариант – совмещение домашнего и профессионального ухода. В этом случае состояние кожи заметно улучшится в кратчайший срок.

Домашние маски

Домашние маски из масел и обычных продуктов, которые найдутся в каждом доме, будут полезны для вашей кожи. Главное – правильно выбрать рецепт. Для подростковой кожи идеальными будут смеси, которые помогут убрать жирный блеск, нормализуют работу сальных желез, уменьшат воспалительные процессы на коже.

Белковая маска поможет снять воспаления, сделает кожу более гладкой. Для ее приготовления возьмите белок одного яйца, хорошо взбейте его венчиком, добавьте чайную ложку сахарной пудры и еще раз взбейте смесь до образования густой пены. Разделите средство на две части. Нанесите на лицо первую часть, после того как она подсохнет, нанесите оставшуюся массу.

Огуречная маска хорошо освежит кожу и цвет лица. Очистите огурец от семян и кожуры и измельчите его в блендере. Смешайте 2 столовые ложки огуречного пюре с чайной ложкой оливкового масла. Нанесите маску на лицо равномерным тонким слоем.

Картофельная маска успокоит раздраженную кожу, уменьшит воспаление. Натрите на мелкой терке очищенную картофелину, и, не давая стечь картофельному соку, нанесите смесь на распаренную кожу лица.

Фруктовая маска улучшит цвет лица, насытит кожу полезными веществами. Очистите от кожуры и косточек половинку апельсина, несколько ягод вишни и банан. Разомните фрукты до состояния пюре, возьмите по 1 чайной ложке каждого вида и хорошо перемешайте. Если смесь получится слишком жидкой, добавьте немного пшеничной муки в качестве загустителя. Маска готова.

Перед использованием любой маски ее необходимо протестировать. Нанесите смесь на запястье и оставьте на 15-20 минут, а потом смойте. Если в течение суток на месте нанесения не возникнет покраснения, зуда, шелушения, маску можно использовать.

Делать подростковые маски можно 1-2 раза в неделю. Наносите их на предварительно очищенную и распаренную кожу, так эффективность средства будет гораздо выше. Косметологи рекомендуют держать маску для подростковой кожи не более 20 минут. Смывать ее лучше прохладной кипяченой водой.

Состояние и красота кожи полностью зависит от вас. Если следовать рекомендациям специалистов и придерживаться правил ухода за подростковой кожей, проблем станет меньше. Угревая сыпь не исчезнет за один день, но уже очень скоро ваша кожа станет более чистой и матовой.

Оставить комментарий