Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в бане

Вся самая актуальная информация в статье на тему: "Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в бане". Мы собрали полное описание всех ваших проблем.

Народные рецепты масок для бани помогут представительницам прекрасного пола сохранить молодость, иметь здоровый цвет кожи, да и просто великолепно выглядеть. Какие же маски можно делать в бане и как они воздействуют? Любительницы банных процедур отлично знают, как хорошо на кожу и, в общем, на весь организм воздействует баня. Особенно если сочетать эту на первый взгляд обычную процедуру с косметической. Именно в бане маски для лица, волос и кожи наиболее эффективны. Но важно делать все эти маски правильно.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в банеИнгредиенты для масок в бане

Сам по себе поход в баню – это нормализация в организме обмена веществ, работы сальных желез, которые в первую очередь отвечают за жировой баланс кожи. Но не стоит забывать, что вместе с очищением пор в парной наш организм теряет значительное количество влаги. Именно поэтому в бане необходимо постоянно пить жидкость. Это может быть не только простая вода, но и зеленый чай, чай из ромашки, чабреца, липы.

Оглавление [Показать]

Воздействие маски

Конечно же, не все маски воздействуют одинаково. Если, к примеру, маски для лица можно делать как в бане, так и дома, то маски для тела все же лучше всего воздействуют на кожу именно в парной. Маски, которые наносятся на кожу после бани, помогут устранить мелкие морщинки, сделать кожу упругой и эластичной. Маски для волос предотвратят их сечение и ломкость, волосы станут послушными, гладкими и шелковистыми.

Маски для кожи

Все маски можно разделить на:

  • Очищающие;
  • Питательные;
  • Отбеливающие;
  • Увлажняющие;
  • Тонизирующие.

Каждая маска по-своему воздействует на кожу и поэтому эффект после применения этих масок также разный. Не стоит забывать, что отбеливающие и очищающие маски сушат кожу, и после них желательно сделать увлажняющую или питательную маску. Хороший результат можно увидеть после комплексных масок, сделанных в бане. Такие маски отлично подходят для комбинированной кожи.

Как правильно наносить маску

Многие считают, что все маски в бане должны наноситься перед заходом в парилку. Но стоит отметить, что такое применение маски может не дать ожидаемого эффекта. Пар усиливает потоотделение, что может повлечь за собой неравномерное распределение маски. Вдобавок к этому, маска может просто напросто смыться. Высокая температура и влажность в парной разрушают ферменты компонентов маски, и она теряет свои качества.

Нанести маску в бане правильно – это значит на все сто процентов воспользоваться целебным эффектом компонентов, которые входят в состав маски. К нанесению маски на кожу и тело можно приступать через 10-15 минут после выхода из парной. Очищать кожу не стоит, ведь поры в парилке хорошо открываются, и очищение кожи происходит естественным путем.

Если маска нанесена на лицо, то нужно прилечь и расслабить мышцы лица. Это поможет ускорить процесс поглощения всех полезных компонентов маски. Смывать маску нужно спустя 10-20 минут.

Если же маску необходимо нанести на тело, то лучше, чтобы наносил ее кто-то другой, а не вы сами. Подобная маска в бане очень эффективна. Прежде чем ее наносить, желательно сделать массаж, который поможет расслабить мышцы.

Сегодня в косметических магазинах можно увидеть широкий ассортимент различных масок для тела, кожи и волос. Но баня не терпит излишеств, она приветствует все натуральное. Существует множество народных рецептов масок для бани, которые можно приготовить из подручных продуктов.

Кофейная маска-скраб для лица

Для приготовления этой маски потребуется по 200 грамм сливок и сметаны 20%-й жирности, кофейная гуща, лимон, стакан крупной соли, 50 грамм оливкового масла, полбуханки черного хлеба, 100-200 грамм меда, полстакана воды.

После первого захода в парилку необходимо сделать скраб, для чего отлично подходит кофейная гуща. Такой скраб придаст коже бархатистость, избавит от мелких морщинок, повысит тонус кожи.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в банеКофейный скраб для лица

После этого скраб нужно смыть и принять еще один сеанс горячего пара. Затем почистить кожу при помощи соли, смешав ее с содой. После этого также необходимо сделать заход в парную, а затем отбелить кожу лимоном. После следующего сеанса горячего пара на кожу нужно нанести сливки, а затем сделать маску из оливкового масла и черного хлеба. Такая процедура поможет вернуть коже гладкость, упругость, сделает ее подтянутой. Для кожи тела отлично подойдет очищение при помощи солевой маски и медовые обертывания.

Антицеллюлитные маски для бани

Этот народный рецепт поможет избавиться от целлюлита не хуже, чем дорогостоящие косметические крема. Перед походом в баню нужно приготовить смесь из морской и поваренной соли. Перед тем как заходить в парилку эту смесь необходимо нанести на все тело. Такая процедура сделает кожу шелковистой и гладкой. Также эта маска отлично подходит для жирной кожи лица.

Видео о бане в борьбе с целлюлитом

Для приготовления второй маски потребуется морская или поваренная соль и мед. Мед необходимо немного подогреть и смешать в равных частях с поваренной или морской солью. После нанесения маски и захода в парильную, нужно сделать массаж лица и тела, а после ополоснуться водой. Такая маска противопоказана, если капилляры на лице находятся слишком близко к коже.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в банеАнтицеллюлитные маски для бани

Маски для лица

Избавиться от черных точек поможет маска из сметаны и размоченных овсяных хлопьев. Эту смесь необходимо нанести на лицо, подождать 15 минут и смыть. После этой маски не только исчезнут черные точки, но и кожа лица станет гладкой.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в банеДевушка наносит маску для лица

Отлично отбеливает кожу лица огуречная, лимонная и солевая маска.  Необходимо взять дольку лимона и протереть ей кожу  лица. Также можно натереть на терке огурец, нанести полученную кашицу на лицо до следующего посещения парилки. Для приготовления солевой маски необходимо смешать соль и соду в пропорции 2:1.

Изабвиться от черных точек поможет желатиновая маска для лица.

Прекрасным отбеливающим эффектом обладает маска из творога и сухих водорослей. Нужно смешать 1 столовую ложку творога и 1 столовую ложку водорослей, нанести на лицо и смыть через 20 минут. Эта маска не только отбелит кожу и сделает незаметными пигментные пятна, она еще способна нивелировать возрастные изменения кожи.

Увлажняющие и питательные маски в бане необходимо чередовать.

Отличной увлажняющей маской является маска из сметаны или жирных сливок, или маска из меда и оливкового масла, смешанных в равных количествах. Все маски необходимо смывать теплой водой.

Особой популярностью пользуются медовая и яичная маски, обладающие отличным противовоспалительным эффектом. Для приготовления яичной маски необходимо взять столовую ложку пивных дрожжей или коньяка, чайную ложку оливкового или подсолнечного масла и один желток.  Все смешать и нанести на кожу на 5-10 минут.

Для медовой маски необходимо взять прополис и мед. Прежде чем наносить эту маску на лицо, желательно очистить кожу соляной маской.

Также можно сделать маску из соли и сметаны. Необходимо смешать один стакан сметаны со стаканом соли, массажными движениями нанести на лицо и отправиться в парную.

При сухой коже отлично помогает маска из сливок, овсяных хлопьев и меда.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в банеОвсяные хлопья

Чтобы ее приготовить, необходимо заварить овсяные хлопья полулитром горячей воды. Немного подогретый мед (50 грамм) нужно смешать со сметаной и добавить в хлопья. Полученную смесь необходимо нанести на лицо и тело на 15-20 минут, а после смыть теплой водой. После этой маски кожа станет нежной и бархатистой.

Самой доступной и простой народной маской для тела и лица является кефирная. Особенно хорошо она помогает при сухой или обветренной коже. На распаренную кожу лица и тела необходимо просто нанести кефир или же простоквашу и через 20 минут смыть теплой водой.

Маски для волос в бане

Маски для волос в бане замечательно питают и очищают волосы. Благодаря усиленному кровообращению все компоненты масок, которые наносятся в бане, впитываются и воздействуют намного лучше и быстрее.

  • Безусловно, сегодня можно увидеть огромный выбор средств по уходу за волосами, но, только используя проверенные народные рецепты, можно быть полностью уверенным, что в них нет никаких вредных примесей. Вот несколько несложных рецептов масок для волос, которые стоит использовать в бане.
  • От выпадения волос отлично помогает маска из двух столовых ложек меда и  двух столовых ложек репейного масла. Такая маска наносится на грязные волосы перед заходом в парилку. Держать ее на волосах желательно минут 20, а затем смыть с использованием шампуня.
  • Укрепить волосы поможет маска из кефира. Перед заходом в парильную, кефир необходимо нанести на волосы и втереть в кожу головы. Эту маску нужно оставить на волосах на полчаса, а после смыть прохладной водой.
  • Можно также приготовить маску из хны и крапивы. Три чайные ложки сухой хны и полстакана засушенной крапивы нужно залить кипящей водой, дать настояться и охладить. Наносить такую маску стоит также на грязные волосы перед заходом в парилку, и оставить на 20  минут.  
  • Для роста волос отлично помогает такая маска: смешать один взбитый желток и чайную ложку пивных дрожжей со столовой ложкой любого натурального растительного масла. Оставить настояться один час, а после нанести на волосы за полчаса перед посещением парилки.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в банеКефирные маски для волос в бане

После таких очищающих и укрепляющих масок волосы можно сполоснуть пивным ополаскивателем, Для его приготовления потребуется подогреть пол-литра светлого нефильтрованного пива и сполоснуть им волосы. После ополаскивания волосы нужно промыть обычной водой. 

Меня зовут Виктор, мне 40 лет, врач-терапевт с высшим образованием и стажем около 15 лет. Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

9 Сентябрь 2014      

admin

Просмотров:  

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в бане Преждевременные морщинки…

Как страдают от них представительницы самой прекрасной части человечества! А между тем, такие морщинки чаще всего появляются из-за пониженной секреции сальных желез. Отсюда потеря упругости кожи, дряблость, появление морщин.

Кожу очень важно тренировать, точно так же, как физкультурники тренируют мышцы. Горячая баня – самый эффективный тренажер и косметолог.

Плюс – огромное удовольствие, радость, ощущение возрождения и обновления. По эффективности баня вполне способна заменить десятки или сотни косметических и медицинских процедур. Сберечь при этом уйму времени и средств.

Люди ценят баню за ее способность снимать усталость, обновлять организм, дарить необыкновенное ощущение «заново рождености».

Раскрыт секрет полезности русской бани

А недавно это большой секрет русской бани раскрыли ученые. Оказывается в основе благотворного воздействия лежит снижение в человеческом организме уровня молочной кислоты – основного фактора усталости, утомляемости и старения.

Кожа – это наш самый обширный по объему и площади орган. Это пятая часть всего веса человека. Это передний рубеж, пограничная полоса, которая защищает организм от внешних негативных влияний, ее естественный, самый совершенный костюм.

Содержать наш природный костюмчик в чистоте, заботиться о его сохранности, и упругости -это значит делать человека счастливым и здоровым.

Опубликованы результаты исследований, где ученые утверждают, что всего на одном квадратном сантиметре нашей кожи способны обосноваться примерно 40 тысяч всевозможных болезнетворных микробов.

Можно себе представить с какой нагрузкой и как старательно защищает кожа весь организм.
Кожные покровы, как самый отважный и стойкий пограничник, не дают прорваться триллионам врагов.

Разве наша кожа не заслужила особого внимания, ухода и помощи со стороны человека?

Баня для этой цели – самый лучший помощник. Чистая, здоровая ухоженная кожа – очищенная банными процедурами, способна продлить жизнь и молодость.

Подходить к омоложению с помощью бани необходимо разумно. Не стоит кидаться как в омут, в парилку, за один раз стремясь наверстать все упущенное. Вместо пользы выйдет большой вред. О том, как грамотно использовать баню для оздоровления и омоложения читайте в статье про снижение веса с помощью бани.

Маски с пользой во время банных процедур

Хорошо помогают очистить и напитать кожу лица маски. Каждый сам решит, какая маска подойдет лучше. А вот общие правила использования масок в бане стоит учитывать, чтобы не нанести коже вред, вместо желанной пользы.

Первое – все маски наносятся на кожу в конце банных процедур, когда кожа уже очищена, расширены поры под воздействием пара и она готова принять питательные вещества.

Второе — строгий запрет на то, чтобы наносить маски в парильном отделении. Смешавшись с потом, химические вещества приготовленной питательной смеси могут дать совершенно непредсказуемые результаты.

Третье – чистота и стерильность. К примеру, упавшие на пол средства для нанесения на кожу, а тем более, ингредиенты самого питательного средства ни в коем случае не должны быть использованы.

Четвертое – время должно быть ограничено 10 минутами. Этого вполне достаточно. Длительное воздействие может спровоцировать нежелательные последствия, вплоть до острых аллергий.

Пятое – противопоказаны маски в бане тем, у кого сосуды расположены близко, есть воспаления на коже, угревая или прочая сыпь, кто подвержен аллергическим реакциям на коже.

Совет вдогонку

Относитесь внимательно к чужим рецептам и советам, подвергая их тщательному изучению на предмет индивидуальной непереносимости или же несомненной пользы конкретно для вашего типа кожи. Тогда баня, вкупе с применением масок для лица, станет поистине волшебной омолаживающей процедурой, которая принесет много больше пользы, чем посещения косметологических клиник и салонов.

Баня – удивительное место, где человек не только отдыхает, расслабляется и оздоровляется. Парилка предоставляет шикарную возможность выглядеть моложе и иметь красивую кожу.  Можно взять магазинные или аптечные препараты, но маски для бани готовятся за считанные минуты из самых обычных и доступных ингредиентов. Абсолютно ничего сложного, а результат вас удивит.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в бане

Маки для тела для бани готовятся из домашних продуктов, которые есть на кухне

Как правильно использовать маски в бане

Многие банные ритуалы выверялись годами и поколениями. Тоже можно сказать и о рецептах масок для бани – наши бабушки и прапрабабушки уделяли им много внимания. Оно и понятно, для них это были единственные средства: все то, что было в хозяйстве или росло поблизости. Вот основные правила, которых нужно придерживаться:

  • кожу сначала необходимо распарить;
  • на втором этапе ее очищают;
  • финальная процедура — подпитать и увлажнить.

Если действовать в таком порядке, то состояние кожи станет значительно лучше: она будет подтянутой и сияющей.

Сразу по приходу в баню организму дают время адаптироваться к температуре и влажности. Начинают нанесение масок в бане только после второго захода. К этому времени, наружные слои кожи прогрелись, поры раскрылись. Можно распаривать.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в бане

Распаривающая маска наносится на тело перед вторым заходом в парилку

Распаривающие составы

Самые распространенные составы, раскрывающие поры, содержат соль. Использовать в бане можно поваренную или морскую соль. Морская за счет более богатого минерального состава предпочтительнее. Ее купить можно в аптеках, продается иногда в продуктовых магазинах, а также есть в отделах косметики.

В самом простом варианте тело натирают солью перед заходом в парилку. В нее добавляют немного воды и кашицу наносят на кожу. Растирать не нужно. Сразу заходите в парилку. Но не забудьте взять дополнительное полотенце – пот буквально будет течь ручьями. Хорошенько пропотев, обмойтесь подогретой водой, постепенно добавляйте холодную.

Для обладателей сухой кожи к солевой маске для бани добавляется смягчающий компонент. Для очень нежной, тонкой кожи, склонной к раздражению, вместо воды или заменив только ее часть, можно использовать сливки. Для сухой, но не раздражительной подойдет кефир. Также добавляют одну-две капли ароматических масел, которые смягчают воздействие – чайной розы, лимонное.

Маски для очищения пор в бане основаны на применении соли. Использовать можно обычную столовую соль, но лучше — морускую. Она имеет более богатый состав. Морскую соль можно купить в аптеке

На лицо и шею наносят соль с кефиром или сливками. Только избегайте области вокруг глаз, тут просто можно намазать сливками или кефиром. Соль ни к чему: кожа слишком тонкая и уязвимая.

Не всякая кожа способна перенести резкое воздействие соли. Для нежной и склонной к раздражениям кожи подойдет следующий рецепт: к стакану сока черной редьки (приготовьте заблаговременно) добавить стакан меда. Все перемешать и распределить по телу (растирать не нужно).

Есть еще один приятный для многих дам эффект. Активное потоотделение приводит к выводу лишней воды из организма, вы теряете в объемах, худеете. Говорят, эффект будет более значительным, если к соли добавить соду. Так что соляно-содовая маска – рецепт для похудения в бане. Пить при этом нужно чаи, улучшающие потоотделение. Тогда процесс будет идти активнее.

Активное потоотделение вызывает нанесение маски из соли и соды

Очищающие маски в бане

Кожа теперь распарена, осталось избавиться от ороговевших частичек кожи — именно они делают лицо и тело шершавым, затрудняя впитывание питательных веществ. Будем использовать скрабы (от английского слова Scrub — тереть, скрести, чистить). Это составы, которые содержат мелкие твердые частицы. Их наносят, а затем мягкими движениями растирают кожу. Твердые частицы захватывают с поверхности распаренные частицы кожи, очищая и омолаживая ее. Одновременно при очищении скарбами вы массируете кожу, усиливая кровоток, что также благоприятно сказывается на ее состоянии. Тело растирают от ступней ног, спиральными движениями поднимаясь вверх. Особо тщательно «прорабатывают» самые сложные места: колени, локти и т.д. Закончив растирания, заходят в парную. Смывают состав минут через 10-15 сначала теплой, а затем холодной водой.

Рецепты для тела

Домашние рецепты скрабов в баню несложны. Их делают на основе кофейной гущи и молотой корицы. Если есть, можно использовать размолотые косточки винограда, абрикоса, персика, подойдут растертые орехи, очень хорошо реагирует кожа на мед. Причем мед лучше выбирать засахаренный, крупнозернистый: одновременный массаж – это то, что нужно.

Берете один или несколько компонентов, наносите на влажное тело, хорошенько растираете руками или специальной перчаткой. После, не смывая состав, заходите в парилку. Там можно массаж продолжить, но только мягко и нежно. Выйдя из парной, маску смывают теплой, затем холодной водой. Теперь кожа готова к нанесению питательных масок.

Есть несколько составов, на которые подходят почти всем. Например, смесь корицы и меда в равных пропорциях. Корица оказывает тонизирующее действие, мед – питает, а массаж улучшает кровообращение. Если не любите запах корицы, можно использовать молотый кофе. Подходит даже тот, который остался после заваривания. После такой маски – кофе с медом — кожа станет мягкой и бархатистой.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в бане

Мед и корица — эта маска для тела в бане придаст упругости , нежности и бархатистости

Многим обладателям жирной кожи подходит скраб из апельсиновых корок. Для его приготовления высушенные корки размолоть в кофемолке или блендере. В бане смешать с хорошо теплой водой до получения кашицы. Этой смесью промассировать. После парилки смыть теплой водой эту маску для тела. Апельсин кроме очищения, способствует сужению пор. Так что кожа будет матовой и ровной.

Рецепты для лица

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в бане

Маски для лица в бане должны иметь более нежную текстуру. Лучше всего для нежной кожи подходит овсянка и молоко или сливки (для сухой кожи)

Кожа на теле намного более плотная, чем на лице. Потому для лица маски (и для бани тоже) делают с более мягким воздействием. Для приготовления домашнего скраба вам понадобится ½ стакана овсяной крупы, по 3 столовых ложки молока или сливок. Все хорошенько размешав, нужно нанести на лицо и шею, помассировав мягкими движениями.

Боремся с целлюлитом

Активизировать обменные процессы в проблемных местах можно при помощи меда и активных похлопываний. Для этого жидкий мед наносите на нужные зоны и резко хлопаете ладонью. Получается болезненно, но эта методика позволяет быстро поднять тонус кожи и ускорить расщепление жиров. Особенно эффективна такая процедура после нескольких посещений парной, когда и кожа распарена, и организм готов быстро выводить продукты распада.

Питаем и увлажняем

Питающие и увлажняющие маски наносятся после бани. Их задача – успокоить распаренную кожу. К тому же через раскрытые и очищенные поры очень хорошо впитываются питательные вещества.

Самая простая, тем не менее, от этого не менее эффективная маска из кефира. Подогреть его чуть, чтобы на распаренное тело наносился приятно, и смазать тело. Периодически придется слой обновлять: кожа после бани распарена, впитывается все быстро. Минут через 15 можно смывать теплой водой.

Делают кожу более упругой маски с использованием морских водорослей. Их можно купить в аптеке и смолоть в порошок. Этот компонент добавляют к меду, творогу, кефиру, сметане —  к вашим любимым рецептам. Такую кашицу нанести на тело и прилечь отдохнуть. Смыть теплой водой.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в бане

Маки после бани для тела должны питать и успокаивать кожу

Большое количество питательных веществ содержится в яичном желтке. Один-два желтка смешать с кефиром или творогом. Этот состав выдержать 10-15 минут. Кожа будет более мягкой и  сияющей.

Маски для волос в бане

Чтобы ваши волосы были красивыми и ухоженными, нужно им тоже уделить внимание, тем более что они не очень хорошо переносят повышенную температуру парилки. Потому в парной используйте шапки. Так вы защитите их от сильного перегрева.

Уход за волосами тоже проходит по определенным правилам. Вот они:

  • наносятся питающие и восстанавливающие составы на вымытые, влажные волосы;
  • для более активного действия они укутываются полотенцем, в некоторых случаях можно на волосы надеть целлофановую шапочку, а сверху укутать полотенцем;
  • смывают маску для волос теплой водой.

    Чтобы волосы после бани не становились тусклыми и ломкими — от высоких температур, им тоже нужна маска

Вернуть блеск и шелковистость поможет следующая маска для волос: взять по чайной ложке шампуня, глицерина, яблочного уксуса и репейного масла, добавить 3 столовые ложки касторового масла, все хорошо размешать и нанести на волосы на 30 минут, после чего смыть.

Быстро восстановить волосы можно при помощи такого рецепта: к яичному желтку добавить по 1 чайной ложке яблочного уксуса и глицерина, 2 столовых ложки касторового масла. Все смешать и нанести на кожу головы массирующими движениями. Постепенно распределить по всей длине волос. Укутать полотенцем и подержать 15-20 минут, смыть теплой водой.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в бане

Неотъемлемая часть нашей внешней привлекательности – это ухоженные волосы и здоровая кожа. Некоторые считают, что необходимо как можно чаще проводить время в элитных косметических салонах – только тогда внешность будет на высоте. Да, такой метод работает, однако требует больших денежных вливаний. А ведь существует достойная альтернатива дорогостоящим процедурам. Она проверена веками и использовалась еще нашими прабабушками, которые знать не знали про химический пилинг или инъекции ботокса, а выглядели при этом замечательно. Какая же это альтернатива? Это использование масок на основе натуральных компонентов в бане.

Маски в бане. Виды масок в бане. Рецепты и польза масок в бане

Использование масок в бане усиливает их действие и ускоряет получение результата.

Почему именно в бане?

Трудно найти более подходящее место для нанесения масок, чем баня. Дело в том, что под влиянием высокой температуры поры открываются, удаляются ороговевшие частички кожи, наружу выходит вся кожная грязь. Прочищенные и открытые поры намного легче усваивают все полезные компоненты, поэтому косметические маски для бани оказывают просто удивительное воздействие на кожу и волосы.

Правила использования масок

Натуральные маски в сочетании с климатом бани способны творить настоящие чудеса: кожа обретает свежесть и молодость, волосы наполняются здоровьем и блеском. Однако, чтобы наверняка получить желаемый эффект, следует правильно приготовить и использовать целебный состав. А для этого нужно помнить следующие правила:

  1. Маска для бани должна точно соответствовать вашему типу кожи и волос, иначе вы не только не дождетесь положительного эффекта, а наоборот, спровоцируете возможные неприятные последствия. Например, маска для сухой кожи, нанесенная на жирную, способна вызвать нежелательные покраснения и высыпания.
  2. Маски в баню следует готовить непосредственно перед началом банных процедур.

Существует несколько типов масок для бани, отличающихся своими целями и производимым эффектом. Рассмотрим их поподробнее.

Маски, «нагоняющие» пот

Лучший результат приносят маски, приготовленные из натуральных материалов.

Как известно, баня высоко ценится за способность выгонять из организма шлаки посредством обильного потоотделения. В этом случае чем больше жидкости выйдет, тем лучше будут вычищены «авгиевы конюшни», поэтому опытные парильщики часто стараются усилить этот природный процесс, используя маски, «нагоняющие» пот.

Очень часто в качестве вещества, усиливающего потоотделение, используют поваренную или морскую соль, которая позволит максимально избавиться от вредных для организма шлаков и токсинов.

Медово-соляная маска:

Состав:

  • мед  — 1 стакан;
  • соль  — 1 стакан.

Хорошенько смешиваем ингредиенты до образования пены и аккуратно, не растирая, наносим маску на кожу всего тела. Далее отправляемся в парную, где маска и возымеет свое действие: пот с вас будет стекать ручьем, поэтому не лишним будет захватить с собой полотенце. Мед в бане славится своими свойствами по выведению шлаков.

Масляно-соляная маска:

Если вы страдаете аллергией на мед, то альтернативой ему в качестве добавления к соли послужит обычное сливочное масло. Для того чтобы приготовить масляно-соляную маску, понадобится:

  • размягченное сливочное масло – 1 стакан;
  • соль – 1 стакан.

Перемешиваем соль и масло, наносим смесь на кожу и отправляемся в парную.

Очищающие маски-скрабы

Маски-скрабы лучше всего использовать после разогрева тела.

Пар и жар бани глубоко прогревает кожу, смягчает ее верхний слой и раскрывает поры, которые в расширенном состоянии способны максимально усваивать разные «вкусности». А для того чтобы помочь раскрытым порам получить эти полезные вещества, нужно постараться удалить мешающий слой ороговевших, мертвых клеток. Делается это при помощи особых масок-скрабов, имеющих в своем составе твердые частички. Если скраб предназначен для тела, то эти частицы довольно крупные, если для лица – мелкие.

Маску-скраб наносят на тело между заходами в парилку. Сперва толстым слоем накладывают маску, а затем массажными, круговыми движениями растирают ее на коже, избавляясь таким образом от ненужных клеток. Смывают скраб сначала теплой, а потом холодной водой.

Медовая маска-скраб:

Состав:

  • мед – 1 стакан;
  • молотая корица – 1 стакан.

После смешивания ингредиентов получается великолепный скраб, одинаково подходящий как для тела, так и для лица.

Овсяная маска для лица в бане:

Состав:

  • овсяные хлопья – 0,5 стакана;
  • сливки — 3 ст. ложки;
  • молоко – 3 ст. ложки.

Данная маска подходит только для лица, так как абразивные частички хлопьев настолько мелкие, что никакого действия на более плотную кожу тела они не произведут.

Питательные маски в бане

После очищения лица рекомендуется использовать питательные маски.

После того как кожа будет распарена и очищена, можно приступать к нанесению питательной маски. Питательные маски для тела в бане обычно не используются – их заменяет обычный крем. А вот кожу лица нужно побаловать обязательно!

Маски для лица в бане готовятся только из натуральных компонентов и обязательно должны соответствовать вашему типу кожи.

Сметанная маска для любого типа кожи:

Состав:

  • сметана – 1 ст. ложка;
  • яичный желток – 1 шт.;
  • сок алоэ – 1 ст. ложка.

Взбиваем все ингредиенты и наносим маску на лицо и шею. Выдерживаем полчаса, затем смываем теплой водой.

Маски для волос в бане

Маска для волос из кефира одна из самых эффективных масок, применяемых в бане.

Климат парной поможет вам обрести не только красивую кожу, но и блестящие, гладкие и густые волосы. Для этого вам снова не обойтись без масок.

Питательная кефирная маска

Состав:

  • кефир.

Это одна из самых простых, однако очень эффективных масок для волос, имеющих в своем составе только один компонент – кефир. Его наносят на волосы по всей длине, укрывают голову целлофаном, а сверху наматывают теплое полотенце. Держат данную маску около получаса, а затем смывают теплой водой. Благодаря кефиру ваши волосы приобретут невероятную силу и блеск.

Посещая баню, не забывайте о своей коже и волосах – побалуйте их «полезностями»! Очень положительно на организм действует инфракрасное излучение — рекомендуем вам статью «Инфракрасная сауна — польза и вред для вашего здоровья?«. Помните, что, очищая и питая кожу, заботясь о волосах, можно освободиться от усталости и напряжения, снять стресс, испытать прилив бодрости.

Автор

Евгений Александрович

Оставить комментарий