Салат из цветной капусты с яйцами
Тип:
Закуски
Время:
25 минут
Сложность:
Легко
Порций: 3
Закуски
Овощи
Салаты
После пестрого хоровода сложных и сытных праздничных салатов «Со Вкусом» снова ставит во главу угла пользу и простоту. Сегодняшний легкий и вкусный салат собирается за несколько минут, содержит белки, клетчатку, витамины и заряд бодрости. Рекомендуем!
Главный ингредиент блюда — цветная капуста. Остальные продукты подчеркивают ее деликатный вкус и текстуру. Черешковый сельдерей отвечает за сочность и свежесть, вареные яйца — за сытность, огурцы и лук — за пикантность. Горчично-сметанная заправка сбалансирует все вкусовые оттенки.
‡агрузка...
Ингредиенты
Цветная капуста400 г
Сельдерей200 г
Лук1 шт.
Огурцы соленые2–3 шт.
Яйцо3 шт.
Сметана0,5 стак.
Горчица2 ст. л.
Прованские травы1 ч. л.
Соль по вкусу
Черный перец (молотый) по вкусу
Напечатать рецепт
Приготовление
- 1Яйца сварите вкрутую, остудите, очистите, нарежьте небольшими кубиками. Капусту разберите на мелкие соцветия, приготовьте на пару под крышкой. Остудите. Огурцы, лук и сельдерей нарежьте как можно мельче.
- 2Подготовленные ингредиенты соедините в миске, посыпьте прованскими травами. посолите, поперчите.
- 3Заправьте салат смесью сметаны и горчицы, перемешайте.
Совет. Салат будет еще вкуснее, если позволить ему побыть в холодильнике примерно с полчаса. За это время вы успеете приготовить любимым способом куриное филе. Ужин атлета готов! Приятного аппетита.
Понравилось?! Поделись с друзьями!
- Поделиться в Facebook
- Viber
‡агрузка...
Источник: sovkusom.ru