Как ссориться с мужем, чтобы не навредить браку?

Вся самая актуальная информация в статье на тему: "Как ссориться с мужем, чтобы не навредить браку?". Мы собрали полное описание всех ваших проблем.

Специально для читательниц Woman’s Day психолог Екатерина Федорова рассказала, как правильно ссориться со своим мужчиной, чтобы не испортить отношений.

Невозможно прожить вместе жизнь и не поругаться. Как говорят, милые бранятся – только тешатся. Но самая великая тайна долгих отношений – научиться ссориться. Это, конечно, не значит, что нужно устраивать скандал по любому ничтожному поводу, ведь это может вскоре стать привычкой и стилем общения, и тогда, даже если вы захотите что-то изменить, сделать это будет практически невозможно. Ссориться нужно редко и правильно.

Как ссориться с мужем, чтобы не навредить браку

Когда он тебя провоцирует:

Что делать, если муж приходит домой поздно, выпивший, недовольный всем на свете и поведением своим явно напрашивается на ссору? Давайте сначала разберемся, почему он так себя ведет. Такое мужское поведение сигнализирует о наличии проблемы, которую мужчина не готов озвучить. Подумайте об этом. Это не обязательно должна быть проблема в ваших взаимоотношениях. Возможно, у него что-то не ладится на работе, поссорился с другом, да мало ли что. Но если мужчина демонстрирует конфликтное поведение, желательно насторожиться и выяснить, в чем дело. Если вы можете догадаться, в чем причина нападок любимого человека (например, вы знаете, что у него проблемы на работе), постарайтесь все загладить, успокоить, развеселить. Но если вы не знаете, в чем дело, надо узнать. Очень тактично, ласково и поэтапно расспросите его, что случилось: «Почему у тебя такое настроение, любимый, что я могу для тебя сделать? Давай я тебе кофе заварю или ужин подогрею?» И тут, конечно, вылезет что-то, что его тревожит или огорчает. Главное – не входить в фазу недовольства, одно неверное слово – и вспыхнет ссора, ведь он именно этого добивается.

Как ссориться с мужем, чтобы не навредить браку

Правильная реакция:

Два человека с плохим настроением – это ужасно. Мы же для того и живем в браке, чтобы подтягивать и дополнять друг друга: ты можешь то, чего не может он, он – то, чего не можешь ты. На этом строится баланс, и в этом заключается смысл брака.

Если на попытки мужчины к скандалу вы будете реагировать любовью и заботой, желание затевать ссору постепенно угаснет. Не можете улучшить ему настроение – просто не мешайте, уйдите в другую комнату, налейте себе чаю и возьмите любимую книгу, дайте ему время успокоиться. Когда нет обратной реакции оппонента, с ним невозможно поругаться. Как скандалить, когда отдачи нет? С кошкой можно поскандалить? Со стеной?

Мужская логика: почему не стоит встречаться с женатым

  • Подробнее

Ссоры – важная часть отношений

Ссориться нужно, когда у вас есть основания и достаточно сил. Это возможно, только если ссору затеваете вы, а муж к ней совершенно не готов. Тогда у вас есть преимущество.

Вообще, ссоры – это профилактика более серьезных проблем. Они необходимы как периодические аудиторские проверки компании, потому что обнаруживают те проблемы, которые при общей политкорректности могут остаться незамеченными, а значит, нерешенными.

Как ссориться с мужем, чтобы не навредить браку

Не избегайте вспышек гнева, мужчинам полезна встряска

Природа нас, женщин, наградила уникальным механизмом, который помимо нашей воли регулирует нашу конфликтность. Женщины бесконечно терпеливые, но есть несколько дней в месяце, когда с нами лучше не спорить. Эти дни называются ПМС. Когда мы беременны, кормим или у нас овуляция, мы милы, спокойны и неконфликтны. У нас все хорошо, мы не тревожимся по мелочам, не дергаем мужчин, никого и ничего не провоцируем. Весь мир кажется нам прекрасным и волшебным. И погода может быть ужасной, и с деньгами не очень, но нам хорошо – мы и мужа своего обожаем, и его маму, и вообще всех-всех-всех. Но если у нас ПМС, то извините, получите и распишитесь.

Как развивается конфликт?

Вы один раз попросили мужа не раскидывать носки, два, десять, а потом у вас случается ПМС – и вместо нежной просьбы убрать разбросанные вещи на мужа обрушивается лавина гнева. Конечно, он мог бы сразу вас услышать, но не услышал, поэтому огреб и убрал. В следующий раз будет внимательнее прислушиваться.

Не нужно избегать этих ежемесячных вспышек нетерпимости к недостаткам мужа. Раз в месяц небольшая встряска мужчине необходима. Ведь не просто так в ходе эволюции выжили те женщины, у которых есть ПМС. Природа ничего не делает просто так, у нее все логично. Нам очень полезно иногда чуть больше прислушиваться к себе, к сигналам своего тела. Раз в месяц мы имеем право на вынос мозга мужу. А вот злоупотреблять не надо. Теория о том, что весь негатив надо мгновенно из себя выбрасывать – выпускать пар, жизнью не подтверждается.

Как ссориться с мужем, чтобы не навредить браку

Правила ссор, которые не навредят вашим отношениям:

Очень важно, что именно вы говорите во время ссоры. Ссориться нужно, оставляя себе пути к отступлению. Нужно контролировать свои слова во время ссоры, потому что если этого не делать, можно такого наговорить, что и после примирения останется осадок. Нельзя оскорблять друг друга! Иначе можно утонуть в оскорблениях и вместо решения существующих проблем создать новые, гораздо более серьезные.

Можно ругаться, используя только те слова, которые считаются скорее комплиментами. Например, нельзя говорить «ничтожество», но можно – «подлец» или «гад». Даже в пределах ссоры не должно быть сказано ничего такого, о чем вы будете потом сидеть и вспоминать: «А вот он меня так назвал, он ведь реально так думает». До оскорблений нельзя опускаться, потому что все эти слова потом всегда будут между вами. Учитесь сдерживать себя и учите сдерживать его. Наша задача – выпустить пар, сказать (пусть даже слишком эмоционально), что нас не устраивает, – все, никаких других задач нет.

По большому счету ругаться надо даже не на человека (потому что если он гадкий человек, то вы кто, если вышли за него замуж?), а на неправильные действия. «Ты поступил как дурак» – такие формулировки никогда не вызывают агрессии. «Когда ты поступаешь так, я чувствую себя брошенной и покинутой» – вы говорите о своих чувствах, причем вполне ясно, но при этом не оскорбляете и не обвиняете его. И на следующий день можно искренне улыбаться друг другу, а вот если вы будете настаивать на том, что он козел, улыбаться будет сложнее и вам, и ему.

10 типов женщин, с которыми мужчины не хотят секса

  • Подробнее

Теперь понятно, почему мужчины боятся красивых женщин

  • Подробнее

Семейная жизнь — это удовольствие. Жалко, если вместо совместного приятного времяпрепровождения супруги тратят время на ссоры. В этой статье вы узнаете 6 советов психолога, как перестать ссориться с мужем.

Оглавление [Показать]

Как перестать ссориться с мужем? 7 советов психолога

Совет 1.  Понять, почему чаще всего возникают ссоры.

Вам в помощь способность к рефлексии и, конечно, семейный психолог. Это один из самых частых запросов, и совсем напрасно некоторые думают: «Ерунда какая, все ссорятся!». Ссоры способны надолго испортить настроение и отношения. Кто-то ссорится, а кто-то обсуждает спорные моменты.

В статье «Почему мы с мужем ругаемся?» я рассмотрела 6 причин, из-за которых у мужа и жены могут возникать ссоры.

Совет 2. Научиться слушать.

Наличие ушек еще не гарантирует способность услышать, что было сказано. Ведь громче, чем собеседника, мы слышим собственный внутренний голос, свои ожидания и предположения.

Чтобы действительно услышать, надо быть объективным и уметь поддержать собеседника. В психологии это называется «Активное слушание». Подробнее об этой технике я писала в книге «Обновленные отношения вместо развода».

Совет 3. Научиться разговаривать.

Крик, бормотание, плач, причитания, брань, обвинения и оправдания – это не беседа, это высказывание эмоций. Вещи тоже нужные, но не во время беседы. Хотите, чтобы вас пожалели – скажите это прямо: «Дорогой, я чувствую себя такой несчастной, пожалей меня!».
Но когда вам надо принять серьезное решение, обсудить спорный вопрос – говорите так, чтобы вас можно было понять объективно. Для этого есть техника «Я-посланий», о них я писала в этой статье: «Что такое «Я-послания»?

Совет 4. Расширять кругозор.

Мужчины – они не такие, как мы, женщины. Большинство из них обладают энциклопедическими знаниями. То есть главное о многом.

Чем вы хуже? Хотите поддержать разговор с мужем – интересуйтесь новостями, политикой, экономикой. В ваших собственных масштабах, но чтоб хотя бы поддерживать умную беседу.

Совет 5. Научиться считать до 10.

Это не шутка. Почему-то большинство людей забывают о том, что знают элементарный счет, когда дело идет к скандалу.

Почему, как только кто-то начинает повышать на нас голос, мы сразу хотим сказать: «Не кричи на меня!», вместо того, чтобы помолчать 10 секунд? За это время собеседник успеет:

а) понять, что погорячился;

б) испугаться, что вы обиделись;

в) заинтересоваться вашим молчанием.

А вы:

а) обдумаете контраргументы;

б) поймете, почему он начал кричать.

Дальнейший диалог наверняка будет более продуктивным.

Совет 6.  Завести дневник.

Бывает, возникает какая-то спорная тема, и супруги решают: «Потом поговорим».

Вместо этого лучше записывать в дневник возникающие претензии к мужу, и его претензии к вам.

Знаете, есть такой афоризм: «Я не злопамятный, но я всё записываю». Это очень и очень хорошая идея. Пока вы пишите, успеете тридцать три раза всё обдумать. Может, и сердиться на мужа перестанете. Повод для ссоры рассосется сам собой.

Совет 7. Как перестать ссориться с мужем. Найти свой способ обретения внутренней тишины. Или , иначе говоря, релаксации.

Йога, медитация, прогулки. Когда нервная система в постоянном напряжении, повод для ссоры возникает из воздуха.

Если же вы находитесь в состоянии внутренней гармонии и умиротворения, то, когда муж начнет вскипать, вместо того, чтобы поддержать ссору, вам захочется сказать: «Милый, когда ты сердишься, так хочется к тебе прижаться и обнять!» Рекомендую почитать, как понять настроение мужа

А спорные вопросы обсудите потом. В конструктивном диалоге. Почитайте также статью, как сохранить семью, советы психолога

#разговорныепривычки

Об авторе:

Я профессиональный семейный психолог, ведущая тренингов для женщин. Опыт работы психологом более 10 лет. Мама троих детей. В браке с 2003 года. Консультирование онлайн провожу по всему миру. Записаться ко мне на консультацию, вы можете

здесь

Любовный треугольник в отношениях — явление очень распространенное. Нередко камнем преткновения в этом треугольнике становится мужчина, за внимание которого борются две женщины.

Часто этот мужчина бывает женат, а любовница его прибегает к разным ухищрениям, чтобы увести его у законной супруги. Многие разлучницы, например, обращаются к магии, чтобы та помогла им достичь своей коварной цели. Для разлучения используются отворотные обряды, в том числе и рассорка на мужа и жену.

Отличия рассорки от отворота

Рассорка — это один из ритуалов любовной отворотной магии. Рассорка и отворот в чем-то схожи, но действуют совершенно по-разному. Оба обряда чаще делаются на убывающий месяц, оба используются разлучницами в основном с двумя намерениями:

  • заполучить любовь и внимание любимого человека, уведя его у супруги;
  • из ненависти, мести или зависти, когда чужое счастье не дает спокойно жить и дышать.

Отворот обладает гораздо большей силой, чем рассорка. Если задачей отворота является разлучение двух людей с полным разрывом всех связей между ними, то рассорка преследует цель немного иную. Ритуал выполняется для того, чтобы в семье регулярно стали возникать ссоры и скандалы, делающие жизнь супругов невыносимой.

Как ссориться с мужем, чтобы не навредить браку

Особенности и принципы действия ритуала

Обряд только отравляет совместное существование двух людей, но не ведет к разрыву. К разрыву и к разрушению отношений приводят как раз таки участившиеся конфликты, когда супруги под их воздействием очень устают друг от друга и решают, что жить отдельно и расстаться будет для них обоих лучшим решением в сложившейся ситуации.

Таким образом, рассорка между супругами потенциально может привести к бракоразводному процессу, но происходит это далеко не всегда. Муж и жена могут бурно ссориться и ругаться друг с другом, а потом — так же бурно мириться. Некоторые супруги живут так всю свою жизнь, и подобный накал страстей в семье только укрепляет их отношения, не дает заскучать.

Любовницы, решившие применить в адрес своего возлюбленного и его законной жены рассорку, должны также знать, что этот отворот является средством черной магии. А это значит, что никто и никогда не даст вам полной гарантии того, что её выполнение не обернется рядом негативных последствий — в первую очередь, для самой исполнительницы.

Одно дело, если под воздействие ритуала попадают супруги, отношения которых в семье уже давно себя изжили и держатся только на привычке, — в этом случае побочных эффектов должно быть по минимуму. Другое дело, если с помощью обряда пытаются разрушить семью крепкую и счастливую, с любящими друг друга супругами. Последствия обряда могут оказаться здесь самыми непредсказуемыми и страшными.

Способы рассорки для самостоятельного использования

Приведу несколько видов обряда рассорки на мужа и жену. Ни в коем случае не стоит их расценивать в качестве призыва к действию и вмешательству в судьбу посторонних людей (даже если один из них очень дорог и всем сердцем любим, но любит другую женщину и счастлив с ней). Приведенные техники рассорки на мужа и жену даются в чисто ознакомительных целях.

Простой обряд на веник

Ключевое место здесь занимает заговор рассорки. Он может читаться каждый раз, когда вы будете подметать пол веником. Слова такие:

“Как грязь и мусор из дома выметаю, так же и уходят у Божьего раба (имя мужа) все думы и мысли о Божьей рабе (имя жены). Мирно вместе им не жить, счастья не ведать, обижаться и ругаться теперь они будут. Аминь”.

Весь мусор, который останется после подметания, нужно собрать, сразу же вынести из дома и выбросить.

На перекрестке

Ритуал проводится на рассвете, на перекрестке четырех дорог. Очень не желательно, чтобы кто-то вас видел в этот момент, поэтому выбирайте безлюдное место. С собой нужно также взять 4 монеты одинакового достоинства.

Как ссориться с мужем, чтобы не навредить браку

Встаньте ровно по центру перекрестка и читайте заговор на каждую из 4 сторон по одному разу. Слова следующие:

“Как вместе дорогам не сойтись, так и рабам Божьим (имена супругов) вместе никогда не быть. Кричать им и ругаться, и не мириться, а в разные стороны разбегаться. Слово мое закон. Аминь”.

После каждого произнесения заговора бросайте монету в ту сторону, в которую слова читались. Как закончите, уходите с перекрестка, не оборачиваясь.

На соль

Соль часто применяется в различных ритуалах негативного характера. С её помощью можно и рассорить мужа с женой.

Как ссориться с мужем, чтобы не навредить браку

Для этого соль заговаривается с помощью данного ниже текста и подсыпается под дверь супругам, в отношениях которых нужно вызвать разлад. Можно также её насыпать в карманы мужа (если есть подобная возможность), подсыпать внутрь какого-нибудь подарка и преподнести будущему владельцу. Смысл в том, что она непременно должна попасть в дом, где живут муж и жена.

Текст заговора:

“Выйду я мышиною тропою. Встану, идол, пред тобою. Идол-идолище, твоя где идолица? Идолица твоя — там. Не ждет тебя, а проклинает, на замок дверь закрывает, к порогу не пускает, в окно не отвечает, постель не расстилает и стол не накрывает. Так бы и Божьего раба (имя мужа) Божья раба (имя жены) не пускала, постель ему не расстилала, на стол не накрывала, за шею белую не обнимала, не любила да не принимала. Его бы гнала и словом, и делом, и лютым моим приделом. Липни, слова мои, липни, дела мои, как с банного веника липнет листва до голого тела. Аминь, Аминь, Аминь”.

Еще один сильный ритуал смотрите в видео:

Содержание:

  • Как вы общаетесь?
  • Что означает молчание
  • Тест: любите ли вы тишину
  • Проговорите правила!
  • Как закончить ссору
  • Потерять работу — полезно для отношений?
  • Группа поддержки
  • Тренируйте эмпатию и — ругайтесь

Как сохранить любовь и близкие отношения надолго? Проведя исследование, в котором участвовали 5000 человек, социологи пришли к интересным выводам, Дело оказалось не в жарком сексе и не во взаимопонимании. Чтобы брак был крепким, супруги просто обязаны… ссориться. Правда, делать это нужно правильно.

Как ссориться с мужем, чтобы не навредить браку

Конфликты — неотъемлемая часть семейной жизни даже счастливейших пар. Все 5000 участников исследования имели длительные и крепкие отношения, но когда их спрашивали, что в семейной жизни им нравится меньше всего, они отвечали: споры и конфликты. Однако тут же выяснилось, что семейный конфликт — довольно полезная вещь.

Оказывается, спор может привести к углублению взаимопонимания между партнерами и повышает степень близости.

Предположим, вы тщательно скрываете от партнера свои отрицательные стороны, но однажды, во время жаркой ссоры, они выявляются во всей красе. Как ни странно, но в большинстве случаев оказывается: ваш партнер любит вас и «плохой», принимая все стороны вашего характера.

Но споры могут иметь еще более позитивные последствия. Конечно, многое зависит от личного восприятия: кто-то из нас воспринимает споры как дурной знак, другие же наслаждаются спорами, считая, что в них рождается истина — то есть истинная близость.

К содержанию

Как вы общаетесь?

Предположим, на дворе почти ночь, а у вас в разгаре спор. Хороший такой спор, яростный: вы оба злы и уверены в своей правоте. Как вы поступите? Есть два варианта.

Кто-то отказывается ложиться спать, пока спор не окончен, точки над i не проставлены, соглашение не достигнуто. Даже если придется ругаться до утра! Кто-то напротив, предпочитает взять паузу, отложить решение вопроса на несколько часов или дней, чтобы подумать, разобраться в своих чувствах и вернуться к спору с холодной головой.

Любой подход годится, если его придерживаются оба участника конфликта. Для того чтобы спор помог вам достичь понимания и прийти к компромиссу, необходимо учитывать коммуникативные привычки партнера. Стремление одного из супругов переждать конфликт и взять паузу на размышление — это не игнорирование и не бегство. Желание «покончить с этим» и идти уже спать с легким сердцем — не упрямство и не признак тяжелого характера.

Неважно, кто именно из партнеров согласится играть по правилам второго, и как будут меняться роли. Главное — знать эти правила и не обижаться.

К содержанию

Что означает молчание

В споре все имеет значение: слова, интонации, жесты и язык тела в целом, молчание. Особенно молчание. Оно может говорить о многом, и чтобы разобраться в его смыслах, нужно знать семейную историю своего партнера и его привычки.

Допустим, вы выросли в семье, где было принято выслушивать каждого, даже детей. В этом случае ваше молчание в споре будет означать: я внимательно тебя слушаю и пытаюсь понять твою точку зрения. Однако есть семьи, в которых молчание в споре означает: я просто жду паузы, чтобы выступить самому. Или: нет никакого смысла спорить, я дождусь, когда ты устанешь говорить, и все забуду.

Однако вне зависимости от того, что означает молчание в споре, вы или ваш партнер можете реагировать на него по-разному, и это тоже зависит от личных привычек и предпочтений.

К содержанию

Тест: любите ли вы тишину

Попробуйте ответить на следующие вопросы — за себя и за того парня, с которым вы делите кров и жизнь.

  1. Нужно ли вам, чтобы фоном всегда бормотал телевизор или играла музыка?
  2. Становится ли вам некомфортно, если человек рядом просто молчит?
  3. Нужны ли вам хотя бы полчаса одиночества в день?
  4. Наслаждаетесь ли вы тишиной?
  5. Есть ли в вашей жизни люди, с которыми приятно просто помолчать вместе?
  6. Выходя на обед с коллегами, рассчитываете ли вы на оживленную беседу за столом?
  7. Подруга собирается в ретрит, где все медитируют в полном молчании. Кажется ли вам эта идея безумной?
  8. Закройте глаза, проведите минуту в молчании, без текстов и звуков. Умиротворяет?

Давайте посчитаем: по одному очку за ответ «да» на вопросы 1, 2, 6, 7 и по одному очку за ответ «нет» на вопросы 3, 4, 5, 8.

Итак, человек, набравший 4-8 баллов, тишины и молчания не любит. Те же, что ограничились нулем-тремя, в них нуждаются.

Теперь проанализируйте свои стратегии выяснения отношений с этой точки зрения. Возможно, вы всегда считали, что ваш муж отказывается от конфронтации, потому что не желает иметь с вами дела — а тест говорит, что он просто нуждается в тишине, чтобы подумать. Или кто-то из ваших родных страшно обижается, если вы приходите домой и в молчании падаете в кресло, принимая это за обиду и оскорбление. Непонимание личных стратегий — одна из основных причин беспочвенных конфликтов.

К содержанию

Проговорите правила!

Поскольку у каждого участника коммуникации есть свои представления о том, когда говорить, а когда молчать, и что это все означает, необходимо донести до них свои правила. «Я, милый, по утрам не сражаюсь, я по утрам пью кофе и крашу глаза». «А я, дорогая, не усну, пока не будет достигнута хотя бы предварительная договоренность». «Я молчу, потому что слушаю и думаю о тебе». «Когда ты молчишь, мне кажется, что ты далеко».

Не факт, что первое же определение границ и линий фронта заставит супругов найти идеальное время для споров и идеальный для них формат. Но чем чаще обе стороны проговаривают правила, тем вероятнее, что они запомнятся и будут приняты во внимание.

К содержанию

Как закончить ссору

Завершение конфликта — болезненная тема практически для каждой пары, которая участвовала в исследовании. «Мы легко заводимся, — говорят они, — и с трудом остываем». «Никто из нас не может завершить конфликт».

Классическая схема из эротической литературы — «и они занялись жарким примирительным сексом» — возможна для некоторых пар, но для большинства не работает вовсе. Вообще-то в процессе ссоры люди испытывают не только и не столько азарт и возбуждение битвы, сколько страх потери, вину, печаль, обиду, гнев и кучу других эмоций, не способствующих либидо. Так как же может выглядеть разрешение конфликта ко всеобщему удовлетворению? Есть варианты.

  • Один из вас соглашается с позицией другого.
  • Вы приходите к компромиссу.
  • Вы признаете, что в этом вопросе не согласны друг с другом, и такое с людьми случается — довольно часто.
  • Вы сознаете, что прийти к согласию по этому вопросу невероятно сложно. Либо это потребует от каждого серьезных перемен, либо необходимо прекратить отношения.

В любом случае, следует попытаться встать на позицию другого. Это не обязательно приведет к согласию, но поможет понять, возможно — простить, и уж точно — определиться с собственной позицией.

К содержанию

Потерять работу — полезно для отношений?

В то время как простейшие конфликты могут привести к глобальным ссорам, реальные проблемы сплачивают. Считается, что потеря работы, болезнь или другие беды опасны для отношений, но исследования показывают — это не так. Именно настоящие беды заставляют семью сплотиться и встать против нее единым фронтом. Человек, который до хрипоты спорил с вами по поводу дизайна гостиной, становится воплощением поддержки, когда выясняется: вы потеряли работу, и дизайн гостиной ныне неактуален.

Более того. Однажды пережитая серьезная проблема: увольнение, необходимость переезда, смерть близких — сплачивает семью настолько, что последующие кризисы переживаются значительно легче. «Однажды мы прошли через необходимость вернуть кредит, когда оба оказались без работы. Теперь, когда у нас возникают финансовые сложности, мы просто смеемся и делаем то, что должны», — говорит одна из участниц исследования.

К содержанию

Группа поддержки

Среди мужчин (да и среди женщин, что греха таить) бытует убеждение: друзья-подруги разрушительны для отношений двоих. Довольно глупое убеждение, и вот почему.

Каждому из нас, какого бы пола мы ни были, необходим друг, который и которая будет на нашей стороне и на стороне нашей пары. Тот человек, что в курсе всех сложностей, что претерпевает семья.

Да, мы вынуждены сохранять хорошую мину при плохой игре — мир не должен знать, что у нас сложности. Но пусть будет кто-то, кто посвящен в проблемы: сестра, лучшая подруга, мама. Пусть будет человек, который поможет разобраться в ваших чувствах, если чувства захлестывают.

К содержанию

Тренируйте эмпатию и — ругайтесь

Умение встать на сторону другого и понять его чувства — важнейший элемент эмоционального интеллекта. С этого можно было бы начать и на этом закончить.

Десять минут. Дайте своего партнеру и себе только десять минут, чтобы получить представление о его аргументах и его эмоциях. Выслушайте и обдумайте, не вступая в конфронтацию. Всего десять минут вам понадобится, чтобы понять: да, тут есть здравое зерно. Или: нет, мною манипулируют.

Не спешите. Цените любовь. Будьте готовой выступить на стороне партнера, а не против него. И…

Ругайтесь. Ссоры укрепляют жизнеспособный брак. Брак, в котором двое каждый день выбирают друг друга, несмотря на сложности и конфликты.

x

Вам понравилась статья?

Оцените статью

Комментировать статью «Как ссоры укрепляют брак? Тест и 4 совета»

Оставить комментарий