Как найти мужа в 45 лет советы психолога?

Вся самая актуальная информация в статье на тему: "Как найти мужа в 45 лет советы психолога?". Мы собрали полное описание всех ваших проблем.

Все мы, девушки, мечтаем выйти замуж. Если девушка говорит, что не хочет, то, скорее всего, лукавит . Если вы уже счастливая обладательница «кольца всевластия», тогда можете смело скинуть ссылку на статью своей незамужней подруге, возможно, она ей здорово пригодится. Сегодня онлайн-журнал «Королевнам.ру» расскажет о правильном поиске хорошего супруга.

Раньше девушки выходили замуж пораньше, чтобы к 25 биологическим годам иметь крепкую семью и здоровых малышей. Сегодня ценности современных барышень изменились. На первом месте стоят учеба и карьера. А то и вовсе некоторыми девушками руководит яркий принцип – попробовать в жизни все. Какой там «замуж», когда жизнь такая интересная и насыщенная?!

Но время идет, годы прибавляются, а лицо моложе не становится. Хочется крепкого надежного плеча рядом, любящих глаз, и проводить сладкие ночи в объятиях одного-единственного. Ну и чего уж там, дополнительной финансовой поддержки тоже хочется *wink* .

И тут начинается: то работа начинает заполнять всю жизнь, что ее становится невообразимо много. То, наоборот, становится так тошно, что появляются длинные одинокие вечера с постоянным неведением куда сегодня деть себя, любимую. Так как же найти мужа, когда сама себя отыскать не можешь в будничной суете?

Итак, для начала давайте определимся, сколько вам лет, и по какой причине вы до сих пор не замужем.

Вы молодая и красивая девушка до 30 лет, не на шутку задумывающаяся о том, как найти мужа? В таком случае, серьезных проблем в сием мудреном деле, не наблюдаем. Если вы очень страдаете от факта своей «бесхозности», то можете поразмыслить, почему вы до сих пор без колечка.

У вас есть нерешительный молодой человек, и вы хотите замуж именного за него? Тогда нужно ненавязчиво (или навязчиво?) намекнуть ему о желании связать ваши судьбы. Возможно, после такого намека ему нужно будет дать время все серьезно обдумать. И если он не сбежит, тогда, скорее всего, предложение не заставит себя ждать. А если сбежит…  Ну и зачем он тогда такой нужен

А если парня нет совсем, то как его найти, этого мужа? Ничего особенно мудреного: найдите человека, жизненные интересы которого будут совпадать с вашими.  У вас могут значительно отличаться темпераменты, музыкальные пристрастия, режим дня, кулинарные пристрастия, сотовый оператор и интернет-провайдер, но взгляд на жизнь  (пометьте это себе в уме жирным шрифтом семьдесят вторым кеглем!!! ) у вас должен не просто совпадать, а быть единым!

Ваши мечты и стремления в жизни, ваши ценности и принципы должны обязательно совпадать. Помните, что нельзя построить идеальную жизнь с вашей ПОЛНОЙ противоположностью. Если вы мечтаете о разных событиях, например, вы страстно желаете завести семью и купить домик у моря, а ему безумно хочется кутить и жить полноценной холостой жизнью, то вряд ли из этого получится та сказка, которой суждено стать сценарием вашей жизни.

Отнюдь. Вы будете медленно и со вкусом  съедать друг другу мозги чайной ложечкой, пока вконец не исчерпаете свои отношения. Поэтому лучше сразу ориентироваться на человека, потенциально подходящего вам.

Оглавление [Показать]

Как найти мужа после 30 и 35

А как же быть, если вам уже за 30? А «кольцо всевластия» вам пока только грезится. Ну что ж, самое главное  в таком случае – не отчаиваться. Помните, что Вселенная приберегла для вас кусочек счастья, а ваша половинка бродит и также ищет вас среди миллиарда немилых сердцу девушек.

Найти мужа после 30 вполне реально. Как? Мы вам сейчас все подробно расскажем .

Если вам не удалось выйти замуж раньше, то, скорее всего, на это есть уважительные причины. Или вы были серьезно заняты карьерой, и теперь вы успешная бизнесвумен, или вы были заняты саморазвитием и теперь вы «семи пядей во лбу». Или просто спустили время впросак.

Как найти мужа в 45 лет советы психолога

На самом деле, незамужняя женщина после 30 и 35 – сегодня явление не такое уж редкое. Даже, скажем, модная тенденция нынешней современности. Если бы лет 10 назад все еще бы судорожно хватались за голову и жалели бы вас, узнав, что вам 30, а вы все еще не замужем, и в глазах всего населения планеты вы бы выглядели «старой девой», то сегодня вас даже похвалят и скажут, что у вас есть свой жизненный стиль и крепкий внутренний стержень. «Даешь самостоятельность!» – девиз девушек 21 века, не так ли?

Если вы тоже входите в число обладательниц такой жизненной позиции, то, скорее всего, вам и не очень-то и замуж хочется. Разве что так, побаловаться. Посмотреть, как там люди живут, за этим «замужем». Ну что ж, сходить посмотреть можете, конечно.

Да только не всегда люди оттуда возвращаются. Затягивает, говорят *wink* . Так что осторожнее: вы можете потерять свою вожделенную свободу раз и навсегда. Или возвращаются не в той «комплектации», в какой «туда» отправлялись: разбитые сердца, поломанные судьбы…

Так что подумайте лишний раз: а оно вам вообще надо?

А если вы поставили самоцель – заполучить обручальное кольцо любой ценой? В таком случае, дерзайте! Как говорится, кто не рискует, тот не пьет шампанского. Уверенность в завтрашнем дне, стабильность, надежность и верность – вот те причины, которые подталкивают вас к такому решению.

Оно и правильно: именно к 30 годам у женщины, по статистике умных ученых, созревают потребности в реализации таких социальных ролей, как «жена», «мать». Так сказать, срабатывает природный инстинкт, поскольку в остальных ролях («дочь», «сестра», «тетя», «студентка», «коллега», «начальник» и т.д. ) женщина, скорее всего, уже состоялась (ну кроме роли «бабушка»  разве что J).

5 полезных правил, как найти мужа после 30-35 лет:

Ваша внешность

Найти мужа: как, когда и где – вот над чем задумывается дама после 30 лет все больше и больше.  Поэтому  самое важное дело в таком тонком вопросе – заняться своей внешностью. Мужчина изначально смотрит на вас, на ваш образ в целом и только после этого начинает свое общение с вами. Если вам уже больше 30 лет, а то и 35 лет, то настоятельно рекомендуем сходить к косметологу.

Особенный уход за кожей в вашем возрасте — необходимость. Также измените имидж: прическу, стиль одежды, привычный макияж и форму ногтей. Такие, казалось бы, мелочи играют существенную роль в вашем восприятии себя самой. Ведь, как известно, сначала вы влюбляетесь в себя, а потом – окружающие. Меняйтесь и вы просто удивитесь, как часто станут обращать на вас внимание те, кто раньше и не мыслил о вашем существовании!

Образ идеального мужчины

После смены имиджа психологи рекомендуют составить картину идеального мужа. Для этого вам понадобятся ручка, красивый лист бумаги, шкатулка, пара свободных минут и свежая голова. Сядьте, расслабьтесь и нарисуйте в воображении образ идеального супруга: его характер, его повадки, его умения и таланты. Пытаться составить внешний образ бесполезно: ваше сознание будет подкидывать вам собирательные «мотивы», которые просто-напросто могут сбить вас с толку.

Разделите лист бумаги на 2 колонки. В первую вам нужно записать все те черты характера и умения, которыми, по вашему мнению, должен обладать ваш идеальный супруг. Во вторую запишите все те качества, смириться с которыми  вам не представляется возможным. Например, в первую вы можете записать «находчивый», «честный» а во вторую — «алчный» или «курящий». Избегайте частиц «не».

Как найти мужа в 45 лет советы психолога

Помните, ваше сознание их не воспринимает. Напишите как можно больше качеств, например, не менее 20-30 в каждую колонку. Теперь проанализируйте то, что у вас получилось. Сейчас у вас есть общая систематизированная картина к чему надо стремиться, а чего нужно избегать вам лично.

Спрячьте этот список в шкатулку и проверяйте по нему каждого потенциального кандидата. Это поможет вам определиться в дальнейшем выборе. Возможно, вам захочется что-то добавить в процессе, а возможно, некоторые непримиримые для вас ранее качества станут вполне приемлемыми.

Меняйте свои привычки

Раз вы до сих пор не замужем, значит, в вашей жизни есть некая цикличность, которая затягивает и мешает осуществить задуманное, например, цикл «работа-дом-работа». У вас вполне устоявшийся режим и привычки. Но для того, чтобы что-то изменить, нужно начать с себя. Или с изменения своих привычек. Подумайте, где может «обитать» ваш потенциальный супруг? Для этого загляните в свой «список».

Если вам нужен смелый, решительный, находчивый, увлекающийся, финансово-обеспеченный муж-путешественник, присмотритесь к парням, занимающихся спортом. Например, альпинизм: спорт, требующий определенных финансовых и психологических вложений.

Трусливые тунеядцы таким не занимаются. Соответственно, привлечь такой экземпляр можно таким же методом: запишитесь на скалодром. Посетите курсы начинающих альпинистов, и вуаля! Результат не заставит себя долго ждать. Кто же откажется показать улыбчивой и смелой барышне основы скалолазной техники,  а то и вовсе продумать совместный маршрут в Альпах?!

Ищите себя!

Конечно же, самое главное в такой ситуации – не потеряться. Поэтому ищите себя! Везде и всюду! Вам важно расширять свой кругозор, начать заниматься такими делами, которыми раньше боялись. Или не находили для таких дел времени. Вы же хотите выйти замуж и посвящать время своей семье? А для этого надо научиться для начала посвящать время себе, любимой.

Если вы не умеете находить время для себя, как же вы его найдете для любимого? Не порядок. Вы непременно должны быть целостной развитой личностью, иначе как будете объяснять будущему супругу, на что потратили треть жизни? Поскольку, мужчина, которого вы ищите в таком возрасте, скорее всего, уже интеллектуально развит. Он образован, начитан, эрудирован.

Вам нужно составить ему достойную партию. Читайте интересные книги, аналитические статьи о происходящих событиях, ходите в кино и необязательно с подругами. Можете взять маленького племянника и отправиться с ним на  интересную сказку. А вдруг там вы встретите одинокого принца, который также пришел в кино развлечь свою младшую сестренку?!

Круг общения

И наконец, расширяйте круг общения. Очень важно не зацикливаться, как мы уже писали выше. Вы не должны ограничиваться общением только лишь с коллегами по работе. Ведь вряд ли мужчины с работы наполняют ваш список качествами идеального супруга?

Скорее всего нет, раз вы до сих пор не замужем. И на это может быть много причин: они могут быть женаты, мало зарабатывать или вовсе не устраивать вас в каком-нибудь ином плане. Ездите на курорты, не уклоняйтесь от случайных знакомств. А вдруг вы встретите свою судьбу в Шарм-эль-Шейхе? Или на солнечном берегу Коста дель Соль? Не думали выйти замуж за иностранца? А зря!

Наши русские красавицы весьма недурно «расходятся» заграницей в качестве невест. Язык в таком деле – не проблема. В основном, межнациональные браки держатся на английском языке. Подучить его – пара пустяков, особенно, если учесть возможность дистанционного обучения в интернете.

Как, видите – ничего сложного в том, чтобы найти мужа после 30-35 лет, нет. Самое важное в такой ситуации – оставаться жизнерадостной и уверенной в себе женщиной. Помните, если вы уверены в своей привлекательности, то и у других не возникнет сомнений. Всего лишь дополните свою уверенность умом и находчивостью – и вам не будет равных на «рынке» востребованных невест

А как найти мужа после 40 лет?

Сейчас вы сформированная, состоявшаяся женщина. Скорее всего, за плечами у вас уже есть несложившийся брак и, так скажем, целый «багаж» опыта. Вы уже точно знаете, чего хотите, и какой мужчина должен быть рядом с вами. Сейчас вы, как никогда, цените финансовое благополучие и стабильность, социальный статус и отношение мужчины к браку.

Возможно, что у вас уже есть ребенок, в таком случае, вы ищите не только идеального супруга для себя, но и хорошего отца своему ребенку. Вы уже думаете далеко не такими мыслями, какими руководствовались в свои замечательные 20 и 30 лет. Сейчас все по-другому: взгляды на жизнь, события и заботы.

Поэтому и мужчина должен быть соответствующий. Если вы хотите найти мужа после 40 лет, то к вам относятся те же 5 основных правил, что и после 30. Коротко перечислим их:

— Занимаемся своей внешностью. Здесь вам все же придется заняться ею с особой тщательностью . Зрелая кожа требует целой программы по уходу. Важно избавиться от морщин или сократить их число. Благодаря целому спектру услуг современной косметологии вы можете сбросить сразу 10 лет.

Обратите внимание на состояние своих волос. Если у вас кое-где пробивается проседь, не расстраивайтесь. Вы можете сделать модные мелирование, колорирование или любое другое окрашивание. Если помимо проседи есть и проблемы со структурой волос, то важно сделать хорошую стрижку. Помните, стрижка, подходящая вашему лицу и стилю, смотрится намного лучше копны неухоженных длинных волос. Поэтому не скупитесь на услуги хорошего парикмахера.

— Составляем карту идеального супруга. Теперь-то вы точно знаете, какого супруга хотите!

— Вырываемся из цикличности «работа-дом-работа». И это обязательно. Работа и дом подождут. Займитесь каким-нибудь видом спорта, да хоть тем же фитнесом: и приятно, и полезно. Кстати, вечерние пробежки тоже неплохой и бюджетный вариант. Сейчас, помимо молодых ребят, бегают и вполне взрослые мужчины. Почему бы не попробовать познакомиться на спортивном мероприятии?

Если не хотите заниматься спортом, сходите на культурные вечера «кому за…». Такие проводятся в каждом городе. Расписание и места проведения можно отслеживать в интернете.

— Интеллектуально развиваемся. Как бы это странно ни звучало в вашем возрасте J. В мире полно интересных вещей: аналитика, новости, исторические загадки и находки, новинки киноиндустрии и их критика, современные поэты и писатели, новейшие технологии и тенденции. Будьте в курсе всех событий, станьте интересным собеседником со своей, индивидуальной, точкой зрения. Мужчина, который может стать вашим спутником, наверняка будет знать о многих вещах, происходящих в нашей непростой жизни.

А если вас угораздит влюбиться в преподавателя сопромата и строймеха? Понимаем, что вы уже не юная наивная студентка, но, возможно, вы встретите такого мужчину на отдыхе?

— Расширяем круг общения. Хм, кстати, никогда не умали о том, что сетевой маркетинг может очень даже обогатить круг ваших знакомых? Сначала это клиенты, впоследствии -тесные друзья и знакомые. Общие идеи объединяют.

Курсы повышения квалификации, дополнительное высшее образование помогут вам не только добавить уверенности своей персоне, но и создать новых знакомых. Если выберете что-то правовое или техническое, то, скорее всего, будете иметь дело именно с мужчинами: мужчинами-слушателями, мужчинами-преподавателями…

И путешествуйте! В вашем возрасте особенно велик шанс выйти замуж за иностранца. Испания, Америка, Франция, Канада, Германия, Израиль – наиболее популярные страны, выходцы из которых активно женятся на русских красавицах зрелого возраста.

В первую очередь иностранцев привлекает непосредственность и состоятельность русских женщин после 40 лет. Найти мужа при таких обстоятельствах в иностранном государстве не составит особого труда.

Добавим к этим правилам лишь несколько пунктов:

При поиске мужа, обратите внимание на его отношение к детям. Если он деликатен в общении с ними, активен на общих прогулках и с удовольствием тратит на них свои деньги и время, то смело принимайте решение.

В наше время довольно мало мужчин, готовых к серьезным отношениям с дамой «с приданым».  Будьте также морально готовы к тому, что у такого мужчины также был брак и наверняка есть дети. Покажите себя примерной матерью: ласковой, заботливой, доброй и дружелюбной.

Мужчине с детьми от предыдущих браков также важен ваш настрой. Не скупитесь на проявление своих талантов! Когда, как не сейчас, показать себя во всей красе? Тогда вопрос как найти мужа после 40 лет, останется для вас в прошлом!

Как найти мужа в 45 лет советы психолога

После 40 лет найти мужа довольно сложно. Но можно. Как? По возможности откажитесь от стереотипов! Вы взрослая зрелая женщина, умудренная опытом и предыдущими отношениями. Вы знаете, какие мужчины бывают по своей сути.

Вы знаете, чего хотите, а с чем мириться принципиально не согласны. Стереотипы, созданные в вашем сознании годами и окружением – не лучший ориентир на будущее. Вы уже точно знаете, что идеальных людей не существует.

Попробуйте немного снизить планку желаемого объекта или хотя бы изменить сферу поисковой деятельности. Если вы хотите себе в мужья блистательного бизнесмена, то задумайтесь, что вы сможете дать такому мужчине? Если вы такая же успешная женщина, да к тому же обладаете сногсшибательной внешностью для своих 40 лет, то претензий, конечно же, нет.

А если вы всю жизнь протрудились офисным клерком с заработной платой 25 тысяч рублей? Плюс с «заработанным» сидячим образом жизни воспалением суставов, плохим зрением и хроническим бронхитом в придачу?

Тогда, возможно, стоит задуматься об опытном инженере или о заведующем отделом кадров? Или пересмотрите вариант на еще более реальный: работник завода, скажем, машинист крана или оператор технологических установок.

Почему бы и нет? Главное, чтобы человек был хороший. Согласитесь, что запись в трудовой книжке не является показателем доброго характера и порядочности.

Как найти мужа после 50 лет?

Таким вопросом современные женщины также задаются нередко. К сожалению, это связано, прежде всего, с продолжительностью жизни. Чаще всего женщины в таком возрасте рано вдовеют, поскольку организм женщин выносливее и в каком-то смысле крепче мужского. На индекс уровня продолжительности жизни влияет экология. Причем, очень сильно.

И к великому женскому сожалению, срабатывает известный естественный отбор. Выживают сильнейшие особи. Так вот найти мужа после 50 тоже реально. Психологи советуют в таком случае не зацикливаться на этом  и не унывать.

Специалисты разработали для вас 5 правил как выйти замуж, после 50 лет:

1) Старайтесь выглядеть молодо. Но не переусердствуйте. Табу яркой помаде, колготкам в сеточку и коротким юбкам. Вы будете выглядеть смешно и нелепо. Лучше уделите внимание коже и волосам. Понятное дело, что ваша фигура в таком возрасте будет далека от идеала. Излишняя худоба в таком возрасте придает болезненный и осунувшийся вид.

А излишняя полнота добавит вам еще лет 10 плюсом. Найдите свой оптимальный вес и старайтесь поддерживать его. Не переедайте, кушайте больше фруктов. Пейте укрепляющие витамины. Спорт важен, но не обязателен, поскольку в вашем возрасте могут быть и ограничения по некоторым физическим нагрузкам. Лучше делайте по утрам зарядку. Она придаст вам бодрости, избавит от мигрени и подарит хорошее настроение на весь день.

2) Определите для себя возрастные рамки. Готовы ли вы встречаться с мужчиной значительно старше или младше вас? Чтобы избежать возможных возрастных, а по сему и интеллектуальных различий, — заранее определитесь с возрастом мужчины, которого вы хотели бы себе в мужья. Он может быть на пару лет младше вас (проживет дольше J) или старше. Все зависит от ваших предпочтений и сферы его деятельности.

3) Измените приоритеты. Понятное дело, если вы прожили всю жизнь с достойным мужчиной, и по понятным причинам ваши отношения завершились, то быть абы с кем уже совсем не хочется. Но если вы отчаянно боитесь одиночества и быстрого «нашествия» лет, вам стоит пересмотреть свои позиции по отношению к выбираемому объекту.

Как найти мужа после 50 лет, если ваши идеалы мешают вам строить любые отношения с  мужчинами? Да никак. Конечно же, с возрастом намного труднее менять старые привычки и устоявшийся уклад жизни. Но не забывайте, что мужчины вашего возраста тоже довольно опытны и мудры.  И у них имеются свои «идеалы», которые не позволяют им размениваться на ворчливых сожительниц. Сейчас для вас взаимопонимание, нежность, доверие и уважение играют самую важную роль. Ведь вы выбираете себе опору, поддержку и защиту в старости.

Поэтому и вам важно проявить себя надежной и опытной спутницей. Попробуйте обратить внимание на своих прошлых поклонников. Возможно, кто-то из них давно свободен и вспоминает о том, как же ему было когда-то хорошо с вами. Почему бы не попробовать восстановить по молодости сожженные мосты?

4) Регистрируйтесь в соцсетях. И мы совершенно не шутим.  В интернете вы можете найти своих одноклассников, однокурсников, коллег, соседей,  давних знакомых и дальних родственников. Проявляйте себя активным пользователем, регистрируйтесь на форумах, общайтесь!

Возможно, кто-то из давних «однокашников» противоположного пола обязательно захочет встретиться вспомнить былое. Или у кого-то из дальних родственников «пропадает» отличный одинокий друг. Отзывайтесь!

Или, может быть, вам предложит дружбу симпатичный иностранец. Или вы наберетесь смелости написать таковому? Не дайте скуке одолеть себя! В конце концов, можете открыть в интернете свой мини-магазин косметики (сетевой маркетинг еще никто не отменял J). Социальные сети – хорошая возможность планирования своего досуга.

5) Общайтесь! Вам очень важно оставаться на виду и быть открытым человеком. Разговаривайте с соседями, да с теми же людьми в очереди в поликлинике, общайтесь с детьми и внуками: берите последних на прогулки, в кинотеатры, в кафе и в зоопарк. И вам полезно и детям приятно!

Как найти мужа в 45 лет советы психолога

Что может быть лучше активной бабушки, не расстраивающейся по поводу своего возраста и прочих жизненных неурядиц?! Сохраняйте чувство юмора, пусть ваше присутствие радует ваших близких, и благоприятные события не заставят себя ждать! Устраивайте себе вылазки заграницу или на наши отечественные курорты. Тратьте время и деньги на себя.

Помните, результат того стоит. Отдохнувшая и загорелая вы привлечете к себе больше мужского внимания, чем с понурым и угрюмым взглядом на бледном осунувшемся лице. Заведите себе привычку, например, каждый понедельник после 15 часов пить кофе в хорошем людном кафе или ресторане с нежнейшим тирамису  и свежим номером любимого журнала. Возможно, именно там вы и заприметите свой «оплот».

Сейчас в вашем возрасте штамп в паспорте уже не играет такого решающего значения, как в молодости. Принципиально ничего не изменится. Те же обязательства, те же привычки. Только разные герои романа. Сохраняйте чувство собственного достоинства, будьте самодостаточны и готовы к моральной и физической поддержке.

Не только вы, но и мужчина должен чувствовать в вас опору и видеть тот жизненный свет, который придаст ему сил в дальнейшем. Если вы привыкли ворчать и пилить, то, наверно, стоит распрощаться с такими привычками: у спутника будет уже не то сердце, чтобы выдерживать такие напоры. Будьте мягче, добрее, жизнерадостнее.

Ни в коем случае не расстраивайтесь и не огорчайтесь, если в этот раз вам не повезло. Помните, вы ищите себе достойного спутника на оставшуюся жизнь, поэтому первый встречный вариант вряд ли мог быть вполне подходящим. Никогда не верьте тем, кто говорит, что ваш «поезд уже ушел».

Ведь, как говорится в одном «бородатом» анекдоте, помимо поезда есть еще и самолеты, и пароходы! Никогда не знаешь наверняка, где удастся встретить свою половинку. Желаем вам настоящего женского счастья и яркого солнца над головой!

_

Автор: Маргарита Кузнецова — сайт www.Korolevnam.ru – Женский онлайн-журнал.
Копирование этой статьи запрещено!

После 40-45 лет мужчин настигает период, который многие называют «кризис среднего возраста». У каждого он наступает и протекает по-разному, в зависимости от истинных причин появления. Частая смена настроения, угнетённое состояние, беспокойство о внешнем виде, смена жизненных ориентаций, поиск новой любви и секса на стороне – это и многое другое происходит с человеком в этот переломный момент жизни.

Если не разобраться в причинах и пустить все на самотек, то часто этапы кризиса среднего возраста заканчиваются печальными событиями. Разобравшись в себе, мужчина способен перенести данный период легко, а сделав определённые выводы, можно изменить свою жизнь в лучшую сторону, открыть новые горизонты. Попробуем разобраться в проблемах, характерных для этапа кризиса и избежать возможных неприятных последствий.

Как найти мужа в 45 лет советы психолога

Причины начала кризиса

Возраст, в котором может наступить этап перемен, сильно варьируется. У кого-то он начинается в 40-46 лет или раньше. А кто-то и после 50 лет скажет, что он счастлив, и никакого кризиса у него не было.

На самом деле, большую роль в этом играет характер и жизненный опыт, приобретенный за прожитые годы. Человек, испытавший немало взлетов и падений, переживший много трудностей, как в работе, так и в личной жизни – более вынослив и подготовлен к трудностям. Ему легче будет справиться со сложными задачами, которые жизнь преподносит после 40. В противном случае мужчине будет сложнее пережить эти годы и извлечь для себя полезный урок.

Изменения происходят в разных сферах жизни человека:

  1. Любовные связи и секс.
  2. Работа и социальные отношения.
  3. Здоровье.
  4. Внешний вид и привлекательность.
  5. Самокритика.

Сокращение сексуальной жизни

В среднем возрасте у мужчин начинается естественное уменьшение сексуальной силы. Такое изменение вполне оправдано природными процессами, происходящими в организме с возрастом – необходимый уровень тестостерона постепенно уменьшается, наряду со старением человека. О том, как поднять тестестерон, читайте в статье: Как повысить уровень главного мужского гормона

Как найти мужа в 45 лет советы психолога

Этот фактор очень огорчает представителей сильного пола. Они думают, что в глазах жены они стали ненужными и беспомощными, вследствие чего закрываются от проблем, что провоцирует появление депрессии и отсутствие секса. Другие начинают искать причину своих сексуальных поражений в супруге, думая о том, что она стала меньше уделять ему внимания, смотреть другими глазами, перестала быть ласковой и нежной.

В этот момент начинается поиск женского внимания на стороне. Любовные подвиги подобного плана для мужчин уже не молодого возраста заканчиваются заражением венерическим заболеванием, физическим переутомлением и психологической травмой. Бывают случаи, в финале которых возможен инфаркт и инсульт, так как в возрасте 45-50 лет очень опасно употребление биологически активных добавок для увеличения потенции и не рекомендуется повышенная физическая активность.

В большинстве случаев жены, которые узнают о подобном поведении своих супругов, не выдерживают и подают на развод.

Принять решение расторгнуть брак может и мужчина, думая, что с молодой женой он обретет былую сексуальную силу, большое количество любви, ласки и достигнет новых вершин. Но, зачастую, всё это оказывается иллюзией.

Молодые девушки становятся женами мужчин, которые намного старше их, из-за финансовой выгоды.

В основном, человек средних лет имеет достаточное материальное обеспечение и может вполне устроить новой жене жизнь в достатке. Однако такой брак не продлится долго и закончится не только разводом, но и разделом имущества.

Чтобы избежать подобных последствий, мужчинам рекомендуется обратить внимание на свою жену либо женщину равного возраста (если он холост или разведен). Их могут объединить общие интересы, взаимопонимание, жизненный опыт – всё это способствует спокойным и гармоничным отношениям. А еще рекомендуется попоробовать что-то новое в сексе с партнершей, это всегда сближает и дарит новое дыхание отношениям.

Работа и социальные отношения

Мужчины предпочитают думать, что их работа от них никуда не денется, и можно работать хоть до 80 лет. Но это не так. Часто они начинают испытывать на себе давление коллектива, возникают напряженные отношения с начальством, притеснение молодыми сотрудниками. Человек начинает думать, что его хотят отодвинуть с поста, упрекнуть, вмешаться в дела.

Всё это его фобии – он боится показаться недостойным должности, малоопытным, страшится упреков начальства. В итоге теряет поддержку руководства и коллег.

Рекомендуется вести себя спокойно, не показывать свои страхи, не выдавать сомнения по поводу тех или иных решений – тогда и сотрудники, и руководство не будут видеть и чувствовать неуверенность мужчины в собственной востребованности на своей работе.

Внимание! Не стоит думать, что с возрастом опыт и навыки в работе теряют свою ценность. Совсем наоборот: если мужчина достиг определенных успехов в карьере, то его профессионализм не утратит актуальность в связи с появлением середины.

Здоровье

Мужчина проживает достаточный отрезок жизни, обзаводится семьёй и опытом, достигает определенной ступени карьерной лестницы, достигает финансового благополучия. Кажется, что все цели, которые он преследовал ещё с молодости, уже достигнуты. Дети вырастают, уезжают учиться или обзаводятся своей семьей, жена уже не так привлекательна, а здоровье начинает подводить.

Большинство озадачивается вопросом: чем заниматься, и какие цели преследовать в оставшийся период жизни?

Никто не знает, сколько продлится этап кризиса среднего возраста, да и проходит он у всех по-разному. Одни могу справиться с ними за год, другие переходят на следующий этап жизненного цикла годами.

На преодоление сложного периода влияет несколько факторов:

  1. Атмосфера в семье.
  2. Сила характера.
  3. Финансовая обеспеченность.
  4. Социальный статус мужчины.

Одним из проявлений кризиса 45 лет является резкое стремление к здоровому образу жизни. Люди, которые много лет курили и употребляли алкоголь по праздникам, неожиданно начинают беспокоиться о своём здоровье и бросают вредные привычки. Также стремятся усердно заниматься в тренажерном зале.

Здоровый образ жизни – это хорошо. Но необходимо знать, что человек, который в своей жизни мало времени уделял физическим упражнениям, а потом резко стал испытывать свое тело на прочность занятиями в спортзале, бегом или другими видами спорта, рискует достаточно сильно ухудшить состояние своего здоровья.

Представители мужского пола должны понимать, что в возрасте за 40 лет сердце и другие органы уже не те, что в молодости, поэтому внезапными физическими нагрузками или ограничениями в еде, с целью сброса веса, можно нанести непоправимый удар по организму. Вследствие чего, есть риск оказаться в больничной палате с длинным списком лекарственных препаратов в руках.

Пытаясь вернуть рельефный торс, мужчины отказывается от употребления вредной и калорийной пищи, что, в общем-то, положительно влияет на состояние организма. Но в погоне за красивым телом некоторые представители сильного пола увлекаются сыроедением и вегетарианством, а это крайне негативно может повлиять на здоровье. Ведь при обычном рационе организм получает нужную дозу микроэлементов из привычных продуктов.

Как найти мужа в 45 лет советы психолога

Важно! Мужчине в зрелом возрасте, если он решается на кардинальные изменения своей физической формы, требуется обязательная консультация врача.

Внешний вид и привлекательность

Находясь на этапе кризиса среднего возраста, мужчина в 45 лет не прочь поэкспериментировать со своей внешностью. Представители сильного пола осознают, что теряет былую привлекательность, хотят изменить внешний вид, причёску, одежду, чтобы казаться современней и моложе.

Такое поведение взрослого мужчины у многих окружающих вызывает только смех. Нет никаких запретов на изменение имиджа, но к этому вопросу следует подходить аккуратно, с пониманием того, что мужчине уже не 25 лет, и узкие джинсы с дырками на коленках на нём будут смотреться просто глупо.

Самокритика

Мужская половина общества нередко подвергает себя самокритике, сравнивая успехи в своей жизни с достижениями других мужчин. Бывает, когда человек выстраивает неплохую карьеру, создает большую дружную семью, приобретает квартиру и автомобиль, остается недоволен собой, зная, что его коллега или сосед более успешен.

Чем старше возраст, тем острее ощущается эта проблема. Люди начинают завидовать успешным одногодкам, становятся раздражительней и плохо контролируют эмоции, сожалеют о том, что упустили возможность добиться большего успеха. Приходит понимание, что заново что-то начать уже невозможно, и это заводит кризис в еще более глубокое состояние.

Советы по преодолению периода кризиса среднего возраста у мужчин после 45 лет

Преодолеть переломный период в жизни возможно без неприятных последствий. В первую очередь, мужчина должен набраться терпения и осознать тот факт, что жить, как прежде, уже не получится. Но это не означает, что впереди – унылое скучное существование – всё зависит от желания самого человека.

Если правильно определить свои цели, то можно прожить вторую половину жизни ещё ярче, чем молодость. К тому же главными помощниками в трудную минуту должны стать родные: любящая жена и взрослые дети. Им следует поддержать главу семейства и отнестись с пониманием к его переменам в настроении и поведении. Когда в семье царят гармония, взаимопонимание и поддержка, любой кризисный период пройдет без негативных событий.

Еще несколько советов:

  • Требуется запомнить, что не стоит думать о прошлом, так как изменить его невозможно. Нужно сконцентрироваться на настоящих, сегодняшних мечтах, проблемах, возможностях, целях. Разработать некие шаги навстречу к лучшему будущему, не обращая внимания и не равняясь на жизнь посторонних людей.
  • В 40 лет жизнь только начинается. Впереди, по меньшей мере, ещё столько же лет жизни, которая должна быть наполнена радостью, успехами, приобретением опыта. Существует множество примеров того, что мужчины, преодолевшие рубеж в 45 лет, переворачивали свою жизнь на 180 градусов и начинали всё с чистого листа. Главным преимуществом этого возраста является то, что человек уже приобрёл определенный опыт и накопил знания для достижения более зрелых и осмысленных целей в своей жизни.
  • В период кризиса среднего возраста, ввиду физиологических изменений, мужчина теряет свою сексуальную силу. Это ударяет по чувству мужского достоинства, но не стоит повышать свою самооценку за счёт секса на стороне. Рекомендуется обратить внимание на свою жену, ведь она тоже может переживать в этот момент аналогичный кризис. И ей также необходима поддержка. Зная друг друга лучше всех, вместе возможно преодолеть любые трудности.

Важно запомнить! Даже случайная измена не подарит чувство былой привлекательности и популярности у противоположного пола, зато может разрушить годами выстраиваемое семейное счастье.

  • Не нужно пренебрегать общением со своей супругой и взрослыми детьми. Они с пониманием отнесутся ко всем проблемам и переживаниям главы семьи. Семья для каждого мужчины – это надежная опора и поддержка в преодолении даже самых сложных ситуаций.
  • Находясь в зрелом возрасте, рекомендуется обратить внимание на здоровое питание и занятия спортом (без тяжёлых нагрузок). Так как тело после 40 лет теряет свою выносливость, перед тем как принять решение заниматься физическими упражнениями, нужно проконсультироваться у специалиста. Большие нагрузки на организм могут не только не улучшить здоровье, но и нанести непоправимый вред. В погоне за молодостью нужно быть осторожным.

Вывод

Как и все сложные периоды, период кризиса среднего возраста тоже пройдёт. И наступит новый этап в жизни.

Мужчина после сорока пяти лет изменится в характере. Он станет мудрее, увереннее в себе, усилится чувство ответственности. Более трепетным будет отношение к людям, которые находились рядом и поддерживали его на протяжении этого трудного для него времени.

Оставить комментарий