Что делать если изменяет муж и как жить дальше??

Вся самая актуальная информация в статье на тему: "Что делать если изменяет муж и как жить дальше??". Мы собрали полное описание всех ваших проблем.

Измена супруга – огромный удар по отношениям. Немногие женщины способны принять эту новость и отреагировать без лишних эмоций. Поэтому необходимо сперва успокоиться и прийти в себя, а уже потом решать судьбу ваших отношений.

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Инструкция

Сначала обманутая женщина находится в шоковом состоянии. Предательство, обман, недоверие, страх остаться одной, любовь и ненависть — чувства затмевают ум и не дают трезво думать. Как правило, это длится около двух суток, во время которых эмоции зашкаливают и сложно принять правильное решение. Поэтому стоит на пару дней разойтись с мужчиной и обдумать ситуацию.

Когда шок пройдет, эмоции улягутся, можно поговорить с супругом и выслушать его. Очень важно увидеть его реакцию на ситуацию, и в зависимости от нее принимать решение. Он переживает, раскаивается и умоляет дать еще один шанс? Или он уверяет, что все так делают и это нормально? Если мужчина не чувствует своей вины, скорее всего, в дальнейшем он опять будет изменять.

Если мужчина раскаивается, выслушайте его. Из-за чего произошла измена? Было ли это минутное помешательство или долгая связь? Как долго длился роман? А затем подумайте, стоит ли продолжать отношения? Чувствуете ли вы в себе достаточно сил и любви, чтобы простить мужа? Стоит ли ваша семья ваших мук и страданий? Не пожалеете ли вы о своем решении?

Если вы понимаете, что жить дальше с изменником вы не сможете, не нужно себя мучить. Не нужно терпеть ради детей или из страха остаться одной. После развода вы сможете обрести душевное спокойствие, и найдете достойного мужчину, который не будет врать и изменять вам.

Если вы решили сохранить брак, необходимо разобраться в отношениях и определить ваше совместное будущее. Обсуждайте проблемы, сомнения, поделитесь своими эмоциями. Скажите, что вам сложно снова ему доверять, и в случае очередной измены прощения он не получит. Но в этом случае нужно работать над отношениями, решать проблемы на начальных этапах и, возможно, изменять себя, чтобы муж не смотрел на сторону.

В случае если вы боитесь повторения случившегося, и не хотите остаться на улице после развода, предложите составить брачный договор. Обратитесь к юристу и пропишите в документе, что в случае измены супруг обязуется обеспечивать вас материально и оставит вам квартиру. При таком раскладе он несколько раз подумает, прежде чем посмотреть в сторону другой женщины.

Сходите к психологу, если своими силами вы не можете справиться с произошедшим. Это может быть семейный психолог, тогда супруг тоже будет участвовать в процессе. Профессионал сможет подобрать способ решения проблемы, который подойдет для вашей ситуации. Не бойтесь обращаться за помощью, ничего постыдного в этом нет, а у вашей семьи появится второй шанс.

Связанная статья

Чем хороши донжуаны в качестве мужей?

Как жить дальше если изменил муж в 2018 году

Измена мужа равносильна предательству. Любящей супруге лучше не знать о неверности супруга, но приходит время, тайна становится явью. Невозможно описать силу боли, отчаянья, безысходности, обрушившиеся на супругу в момент раскрытия секрета. Ощущение разрушенного мира, неожиданность удара приводят к глубокой депрессии и неразрешимой дилемме – как жить после измены мужа? Вернуться к жизни и принять решение о дальнейшей судьбе помогут бесценные советы психологов.

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Оглавление [Показать]

Разновидности измен

Измены бывают разные, невозможно судить о действиях мужа, советовать, не зная подробностей, семейной ситуации.

Женатые мужчины идут на отношения с женщинами по разным причинам:

  • одноразовый секс, воплощение сексуальных желаний, похоти;
  • мимолетное увлечение, новые ощущения, свежие эмоции, поднятие самооценки;
  • влюбленность/любовь, отличающиеся силой чувств, продолжительностью романа.

Одноразовую измену простить проще, супруга могли подтолкнуть определенные обстоятельства. Разумеется, это не оправдание, но учитывая мировоззрение и психологию мужчины, это говорит о многом. Умным женщинам известно, что мужчины по природе охотники и завоеватели, поэтому риск неверности существует всечасно. Надежда умирает последней, хочется верить, что твой супруг не такой, но статистика вещь упрямая.

Некоторые мужья допускают секс на стоне из-за сексуальной несовместимости с женой, берегут ее от собственных страстных желаний, боясь унизить этим. Он может даже не запомнить лица девушки, потому что видел только тело. Жене не легче от подобной «заботы», но у мужчин на ситуацию особый взгляд, уверенность в правильности поступка. Случается секс в пьяном состоянии, если рядом оказывается симпатичная барышня, желающая развлечься, шанс «продолжения истории» наедине почти 100%. Протрезвев, супруг может раскаяться, избегать повторения содеянной ошибки.

Погоню за новыми эмоциями устраивают постоянные «охотники» либо супруги, прожившие десятки лет в браке. Однообразие, налаженный быт, дети, семейные неурядицы постепенно утомляют, заставляют скучать. Внезапное появление интересной симпатичной особы сбивает женатого человека с верного пути, срабатывают гормоны счастья. Он получает вторую молодость, шанс изменить застоявшееся, как болото, положение, ликует, что еще кому-то нужен. Большая роль отведена даме, ради которой мужчина идет на постоянные измены. Если он любит по-настоящему, может уйти из семьи, влюбленность продлится какое-то время, но брак вряд ли разрушит.

Шокирующее известие

Узнав о неверности любимого человека, женщина получает душевный болевой шок, на который реагирует по-разному. Как бы банально ни звучало, но первое, что нужно сделать – успокоиться, нельзя принимать неадекватных решений. Следует взять перерыв, создать условия одиночества, идеальный вариант уехать отдыхать. Категорически нельзя мстить, решаясь на секс с первым встречным. Нужно включить ум и решить, как жить после измены мужа.

Возможных сценариев два:

  • развод;
  • простить, сохранить семью.

Сложно ответить какой женщине сложнее, бездетной или у которой за спиной многолетний брак, общие дети, налаженный быт. Жены, состоящие в многолетнем браке, чаще прощают, особенно ради деток. Молодые супруги часто расходятся из-за неверности, если «фундамент» семейных отношений изначально слабый, стоит ли продолжать.

Любой вариант дается сложно, но возможно. Принять решение стоит трезво, не отступая с выбранного пути. Спасти семью легче, если муж заинтересованное лицо, идет навстречу, старается загладить вину. Спокойно проанализируйте, почему супруг решился изменить, возможно, вы сами стали толчком, исправляйте ошибки. Психологи утверждают, что ревнивые супруги провоцируют мужей на «левый» поход, ведь им надоедают скандалы и беспочвенные упреки.

Принимая решение, подключайте интуицию, внутренний голос. Чувствуя, что никогда не заживете по-прежнему, а забыть предательство невозможно, лучше не «насиловать» душу. Несчастная женщина не подарит счастья, особенно детям, ради которых хочет сохранить папу в стенах дома.

Не нужно бояться чьих-то осуждений, это ваша жизнь и только вы вправе писать сценарий. Всегда найдутся люди, которые будут осуждать, «учить» жизни, корить за глупость поступка. К сожалению, людям хочется говорить, обсуждать, клевать кого-то. Это бесперебойная система, вы должны изолироваться.

Расставание

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Тем, кто принял обдуманное решение расстаться, психологи советуют действовать так:

  1. Исключить обвинения в свой адрес.
  2. Не анализировать любовницу, выискивая ее превосходство. Нельзя развивать в себе комплексы.
  3. Нужно иметь самоуважение, помнить о достоинстве. Обойдитесь без общения и встреч с разлучницей.
  4. Важно расстаться приятелями, особенно имея совместных детей. Сейчас невозможно назвать предателя другом, но постепенно боль пройдет, жизнь устроится. Для деток он останется лучшим папой, настраивания против отца впоследствии дадут обратный эффект.
  5. Займитесь саморазвитием. Запишитесь на аэробику, стрипденс, фитнес клуб, плаванье. Спорт помогает снять душевную боль, параллельно улучшая внешность, фигуру. Творческая личность должна заняться любимым делом, изливая боль на картинах, бумаге, поделках. Можно поступить в институт, получить другую специальность или записаться на изучение иностранного языка. Любые перемены принесут колоссальную пользу.
  6. Встретивши бывшего мужа, избегайте колких упреков, скандалов, слез, воспоминаний. Решение принято, развод оформлен.

Необязательно спешить с оформлением разрыва. Расставание принесет плоды в любом случае. Оставшись одной можно быстрее вылечить депрессию, иначе мужчина ежедневно одним видом будет причинять душевную боль. За определенное время разлуки вы точно поймете, нужен ли предавший человек. Законы судьбы работают отлично, люди часто расстаются, но настоящие чувства вновь сводят пары, предоставляя второй шанс.

Великое прощение

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Простить мужа придется однозначно, иначе негатив «съест» изнутри, ухудшит здоровье, сделает женщину озлобленной, слабой.

Вы должны достичь ощущения прощения любым способом:

  • самостоятельной работой;
  • с помощью близких людей, способных выслушать и помочь;
  • обратившись к психологу.

Без прощения невозможно сохранить брак. Жену будут преследовать надуманные подозрения, сопровождающиеся истериками, обвинениями, упреками. Раненная изменой любовь постепенно умрет.

Простить мужу неверность и вернуть в семью счастье, может поистине сильная, мудрая женщина. Некоторые дамы уверенны, что прощение предательства это отсутствие самоуважения, проявление слабости, проигрышный вариант. Сколько людей, столько мнений, но человек должен принимать решения самостоятельно, избегая подсказок, советов, историй «собственного» опыта.

Навсегда вычеркнуть из памяти неприятную ситуацию поможет исключение ее повторения, чувства дежавю. Некоторым легче простить, выставляя супругу определенные рамки, он подчиняется. Прирожденный ловелас явно не станет жителем «клетки», поэтому имея мужа такой породы, стоит подумать дважды о продолжении брака. Ловеласов легче единожды простить, отпустив навсегда.

Эффективные советы психолога женщинам, решившимся простить неверного супруга, сохранить брака:

  1. Контролируйте эмоции, не допускайте истерик, упреков, оскорблений. Чувствуете, что воспоминания, мысли и боль начинают душить, поговорите с близким человеком, выплесните негатив.
  2. Чаще слушайте приятную музыку, танцуйте.
  3. Помните, люди – создания грешные, им свойственно ошибаться. Когда-то вы обещали не бросать любимого человека в сложных ситуациях.
  4. Полезно выплескивать боль на бумагу, потом перечитывать. Действенным методом считается проговаривание эмоций на диктофон с последующим прослушиваниям.
  5. Нельзя спать отдельно, избегать одного одеяла, отказываться от интимных отношений. Пара, исключившая секс – несчастная пара, поэтому если хочется сохранить семью, вернуть гармонию, секса обязан присутствовать. Нужно выключать женскую фантазию, перестать сравнивать себя с «ней», не представлять супруга в чужих объятьях.
  6. Чаще проводите душевные беседы, проявляйте заботу.
  7. Нельзя спрашивать мужа о подробностях измены, романа, свиданий. Избегайте лишних душевных ран.
  8. Убедите себя, что вы самая лучшая женщина на земле.
  9. Вспомните, за что полюбили супруга, каким он был вначале, оцените по достоинству. Постарайтесь дать то, что он искал вне дома (если это больше, чем одноразовый секс).

Если супруг раскаялся в отступлении, не повторяет ошибок, а жена смогла искренне забыть обиду, семейная пара обязательно выйдет на новый, крепкий уровень взаимоотношений. Психологи утверждают, что полное примирение супругов требует 3–5 душевные беседы. Забыть факт измены получится через 2–3 года.

Запрет

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Когда измена «постучалась», категорически нельзя делать следующее:

  1. Унижаться, хватать мужа за ноги, умолять бросить любовницу, остаться. Оправдывать глупость фразой «На войне все методы хороши» – очередная глупость. Начнете резать вены, вешаться и прочее, достигните обратного эффекта – муж уйдет, даже если не собирался этого делать.
  2. Искать контактов с любовницей. Женщина, приходящая первой, признает поражение. Не нужно назначать встречи, угрожать, распускать руки, скандалить. Помните, она не изнасиловала вашего мужа, виноват исключительно он.
  3. Устраивать слежку, особенно, решив сохранить семью. Подтверждение недоверия приведет к скандалам, отдалив примирение.
  4. Сводить счеты с жизнью, ждать всеобщей жалости. Измены встречаются сплошь и рядом, ваша история вряд ли отличается уникальностью.

В конце хочется привести печальную статистику, утверждающую, что 99 мужчин из 100 могут изменить, 75 изменяли минимум единожды, 50 считают это вполне нормально. Сложно противостоять мужской природе.

Что делать, если муж изменяет? Многие женщины в тот или иной период жизни переживают неверность мужа. Супружескую жизнь нельзя назвать гладкой, в ней всегда возникают вопросы, которые требуют к себе пристального внимания. Нельзя просто взять и пустить ситуацию на самотек. Женщина должна, прежде всего, позаботиться о своем внутреннем состоянии, а уже потом определиться со своими дальнейшими действиями. В противном случае можно наделать очень много ошибок, которые впоследствии вряд ли можно будет быстро исправить. Что делать после измены мужа? Как простить измену мужа и жить дальше? Попробуем разобраться в этих непростых вопросах.

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Анализ чувств

Женщине, которая столкнулась в жизни с таким драматичным переживанием, нужно обязательно разобраться с собой. В большинстве случаев в голову сразу начинают приходить мысли по поводу собственной женской несостоятельности и непривлекательности. Если такие мысли появляются, нужно обратить на них внимание и проработать ситуацию.

Чувствует ли женщина свою сексуальность и востребованность? Ощущает ли привязанность со стороны супруга? Все это очень важно, нельзя игнорировать ни один аспект. Как простить мужа после измены? Многие женщины, не разобравшись с собственными чувствами, сразу начинают думать над тем, надо ли прощать измену мужа.

Терять семью не хочется, особенно тогда, когда отношения строились годами и укреплялись в течение долгого времени. К тому же, женщина часто боится остаться в одиночестве. По этой причине она готова закрыть глаза на измену, притвориться, что не знает о ней.

Конечно, такой подход рано или поздно вызовет глубочайший внутренний конфликт. Невозможность открыться и проявить свои чувства может существенно осложнить жизнь, испортить отношения с супругом окончательно. Вот почему так важно уметь заботиться о себе.

Не следует допускать ситуации унижения и пренебрежения, когда женщина просто годами терпит ситуацию и продолжает жить с мужем после его измены. Женщина не может забыть измену мужа и очень страдает. Мнение психолога обычно направлено на восстановление душевного равновесия, на то, чтобы увидеть какой-то выход из ситуации. Советы священника тоже помогут прийти в себя, успокоиться.

Уважение к себе

Это первое, что стоит постараться себе вернуть после измены мужа. Как правило, самолюбие уязвлено, если муж изменил. Жена не знает, как вести себя, как жить дальше, чтобы не разрушить собственное отношение к себе. Уважение к своей персоне – вот о чем необходимо позаботиться, если речь идет о супружеской неверности. Если женщина перестает сама себя уважать, ей не следует ждать этого от партнера, поскольку мужчина будет всегда относиться к ней так, как она сама позволит ему. Что делать, если муж изменяет? Советы психолога помогают сконцентрироваться на том, что является для женщины по-настоящему важным.

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Уважение к себе начинается с принятия собственных достоинств и недостатков. Такая женщина никогда не будет выглядеть неряшливой перед мужчиной. Она всегда заботится о том, как выглядит, какое впечатление производит на окружающих. Невозможно добиться уважительного отношения к собственной персоне, если допускать ситуации самоунижения. В тот момент, когда становится известно о том, что на первый план выходит вопрос, как пережить измену мужа, нужно максимально сосредоточиться на своих чувствах. Советы психолога в данном случае очень пригодятся. Нельзя игнорировать собственные чувства, поскольку это может привести к полному непониманию того, что происходит на самом деле. Женская сущность вообще не допускает унижений. Вот почему стоит бороться за то, чтобы почувствовать себя лучше. Тогда потом не придется думать о том, как пережить измену и развод.

Освободиться от зависимых отношений

Очень часто представительницы прекрасного пола попадают в ситуации, когда по тем или иным соображениям боятся потерять неверного партнера. Находясь в подобной ситуации, они размышляют даже не о том, прощать ли измену мужа, а о том, как пережить измену мужа и сохранить семью. Самым важным для них представляется физическое присутствие того, кого они называют любимым человеком. Однако мало кто всерьез думает о том, что по-настоящему близкий человек никогда не прибегнет к измене, не сделает больно своей второй половинке.

Несомненно, измена способна разрушить отношения так, что они уже никогда не будут прежними. Подозревая мужа в измене, нужно знать, что делать дальше. Иначе можно совсем потерять самоуважение. Таким женщинам нужно всерьез задуматься о том, стоит ли прощать измену мужа? Быть может, лучше поберечь собственный душевный комфорт? Ведь никто не вернет женщине собственное счастливое самоощущение, не принесет ей счастье, если она сама не умеет быть счастливой.

Откровенный разговор

Как пережить измену мужа? Вряд ли в данной ситуации поможет закатывание истерики и заламывание рук. Нужно найти в себе силы выразить нахлынувшие чувства. Не нужно молчать и надеяться на то, что все каким-то образом нормализуется самостоятельно. Что делать, если муж постоянно изменяет?

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Как забыть измену мужа? Психологи советуют вывести его на откровенную беседу. Конечно, делать это надо деликатно, не допуская никаких унижений. Откровенный разговор поможет действительно разобраться в существующей проблеме. Когда между супругами нет взаимного доверия и согласия, они перестают делиться друг с другом сокровенными переживаниями. Психологическая составляющая здесь имеет большое значение. Если муж признался в измене, значит, беседа была проведена не напрасно. Сохранить брак получится только в том случае, если оба партнера желают восстановления отношений.

Когда жена узнает, что муж ей изменяет, весь ее внутренний мир переворачивается. Ей становится довольно трудно рассуждать на привычные темы, она не знает, как жить после измены мужа. Такая ситуация требует не просто отдельного внимания, а еще и дополнительных моральных сил. Поскольку, если в такой момент попросту не окажется энергии для того, чтобы справиться с ситуацией, то она может затянуться на неопределенный срок. Ведь действительно нередки случаи, когда муж изменяет постоянно, а женщина не может простить измену.

В итоге получается, что спустя некоторое время жена изменяет мужу сама. Такой поступок следует расценивать не просто как слабость, а как неспособность влиять на что-либо в отношениях. Это нездоровые отношения, где женщина ставит себя в полную зависимость от партнера. Ради сохранения мнимых ценностей, она готова всем пожертвовать, в том числе своей молодостью, красотой и оптимистичным взглядом на жизнь. Конечно, при систематических повторениях ситуации ни о каком внутренней уважении к себе речи вообще не идет.

Развод

Лучше уж один раз пережить измену и развод с мужем, чем постоянно метаться в страхах и сомнениях. Изменившего мужчину обязательно нужно постараться призвать к ответу. Если он ни при каких условиях не собирается исправлять свою ошибку, развод может стать достойным выходом из положения. Когда супруг постоянно врет и ведет себя некорректно по отношению к женщине, ей следует задуматься над тем, не будет ли ей лучше вдали от него. Забыть человека и успокоиться в этом случае просто необходимо. Это получится сделать только тогда, когда он будет далеко.

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Уйдя из жизни второй половины, можно попробовать задуматься о прощении. Но никак не следует опережать события. Как возможно простить измену мужа прежде, чем простить того, кто изменил? Если муж изменяет с завидным постоянством, простить и забыть становится непосильной задачей. Ведь получается, что он и дальше намерен врать, и не собирается изменяться ради дальнейшей счастливой жизни. Никакие полезные рекомендации и советы психолога, как жить после измены мужа, не подействуют, если женщина не будет работать над собой.

Искреннее раскаяние

Такой случай имеет место тогда, когда супружеская неверность произошла случайно. Например, она может стать ответным ходом на обиду или явиться следствием злоупотребления алкоголем. В таком случае вполне уместными становятся размышления о том, как забыть измену мужа, и как жить после измены мужа. Если мужчина искренне раскаивается в содеянном, то, конечно, не лучшим решением будет сразу выставлять его за дверь. Совет психолога пригодится тем, кто думает, как простить измену мужа.

Не следует преумножать свои страдания. Однако женщина часто делает это неосознанно, совершенно не понимая, что тем самым заставляет себя переживать травмирующее событие вновь и вновь. Как простить измену мужа и жить дальше? Главное, что следует понимать, так это то, что нельзя ни к чему себя приневоливать. Когда женщина совершает поступок, противоречащий ее внутреннему состоянию, она теряет жизненную силу. Энергия начинает от нее уходить. Поглощенная вопросом, как забыть измену мужа, она перестает думать о себе. А этого допускать никак нельзя.

Внешность

Как жить после измены мужа? Любой женщине поможет справиться с душевной болью такое занятие, как уход за собственной красотой. Преобразившись внешне, будет проще пережить душевную пустоту. Сначала необходимо восстановить душевное равновесие, а потом решать, нужно ли прощать измену мужа.

Таким образом, советы психолога адресованы тем женщинам, которые не знают, что делать, если муж изменяет. Пережить, когда муж изменяет, очень непросто. Здесь нужно смотреть по ситуации, рассматривать проблему с разных сторон. Можно ли простить измену мужа? Да, можно. Но только в том случае, если он сам в этом раскаивается.

Похожие записи

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Одна из самых популярных тем на женских форумах это — «Измены мужа что делать?», а также одна из частых причин разладов в семьях и разводов. Каждая молодая жена уверена, что ее это не коснется никогда. Но у многих наступает момент, когда женщина почти уверена или даже уверена, что муж ей изменяет, а она совершенно не знает, как реагировать и что делать.

Как узнать, что муж изменяет?

Заподозрить измену можно, если внимательно понаблюдать за мужем. Самые распространенные признаки неверности таковы:

  • Супруг стал больше уделять внимания своему внешнему виду – чаще бреется и стрижется, более требователен к одежде и обуви, сменил парфюм;
  • У мужа с его слов неожиданно появилось много работы, особенно в выходные и в праздничные дни, также он стал чаще попадать в заторы, а начальник начал регулярно проводить вечерние совещания;
  • Муж не выпускает из рук телефон либо кладет его в такое место, где жена не заметит, кто звонит ему и пишет сообщения;
  • Разговоры по телефону ведутся вполголоса, а в адресной книжке появились новые мужские имена или женские имена с пометками «стоматолог», «парикмахер», «бухгалтер»;
  • Супруга чаще обычного стали раздражать всякие мелочи типа не там стоящей чашки и не тут висящего полотенца, поведение детей, манеры жены, дома он пребывает преимущественно в раздраженно-напряженном настроении;
  • Если на телефоне мужа появился пароль – это повод задуматься;
  • Если раньше он мог бросить на ноутбуке открытой почту или страницу в социальной сети, а сейчас закрывает все вкладки в браузере, да еще и сменил пароль – это также повод для размышлений, а не изменяет ли муж;
  • Мужа перестали интересовать изменения в жизни жены и даже детей, он пропускает мимо ушей то, что супруга получила большую премию, сын занял первое место на городской олимпиаде, а дочь отлично сдала сложный экзамен;
  • У супруга стали возникать неожиданные траты, которых прежде не было, то спустят все четыре колеса, то сломается супернужный инструмент, то лишат премии, то снизят зарплату;
  • Муж стал избегать сексуальных отношений с женой, объясняя это усталостью, отсутствием настроения, плохим самочувствием либо вообще говоря, что жена его обидела, нагрубила ему, оскорбила его, поэтому может не рассчитывать на интимную близость.

Многие мужчины опускаются до того, что могут откровенно грубить жене, доводить ее до истерики придирками. Если женщина замечает эти признаки в поведении своего супруга, ей стоит попробовать откровенно поговорить с ним. Возможно, он признается в адюльтере, но может и устроить скандал с видом оскорбленной невинности. В любом случае разговор необходим, чтобы не мучиться пустыми подозрениями.

Может быть и так, что супруг вдруг стал осыпать жену знаками внимания, букетами, презентами, комплиментами. С одной стороны, это может быть признаком состоявшейся измены, с другой – того, что муж неловко чувствует себя после содеянного.

Точно узнать, изменяет ли муж, можно, применив «шпионские» приемчики.

  • Современные смартфоны могут иметь много уровней защиты: пароли, запрос за отпечатки пальцев, распознавание лица, запрос на рисунок сетчатки. Список контактов и сообщения без ведома мужа просматривать ревнивым женам все труднее. Но можно попробовать заказать детализацию счета мужа через сайт компании-оператора. В детализации будет видно, с кем из абонентов чаще всего разговаривает и переписывается муж.
  • В машину мужа можно поставить мини-видеокамеру. Но следует помнить, что использование подобных гаджетов ограничено российским законодательством, да и время записи у них весьма ограниченное.
  • Также используются датчики движения, которые крепят к днищу машины и даже к вещам, чтобы отследить путь по спутнику. И, наконец, самый надежный и дорогой вариант – частное расследование с привлечением специалиста из сыскного агентства.

Надо ли добиваться правды?

С одной стороны, напрашивается ответ, что нет, не нужно узнавать правду о супружеском адюльтере, это не принесет покоя никому. С другой же стороны, неведение и подозрения мучительны и могут изводить женщину годами. Поэтому лучше все-таки узнать, но при этом быть готовой к тому, что подозрения и уверенность разнятся по ощущениям. С подозрениями живут очень долго, то упиваясь ими, то надеясь, что они ложны и ошибочны. А когда точно известно, что муж изменяет, это пережить гораздо труднее.

Тем не менее всегда надо помнить, что он правильности поведения зависят дальнейшие отношения с мужем и собственное душевное спокойствие.

Решаясь на поиск правды, женщине нужно быть готовой к тому, что правда может оказаться горькой и трудной.

Муж изменяет: что делать

Прежде всего нужно успокоиться. Да, безусловно, это трудно пережить, но ведь эта проблема не угрожает жизни и здоровью, поэтому не стоит того, чтоб на нее тратили слишком много нервной энергии.

Что делать если изменяет муж и как жить дальше?

Хороший результат может дать откровенный разговор с мужем. Возможно, у него накопился какой-то негатив, который вылился потом в желание разделить постель с чужой женщиной. Учитывание потребностей и желаний мужа позволит сохранить семью. А если супружеские измены стали плодом обыкновенного безразличия, то такой брак для собственного благополучия стоит расторгнуть и сбросить с себя бремя проживания под одной крышей с мужчиной, который не любит и не уважает жену.

Чтобы отвлечься от грустных размышлений, необходимо заняться собой. Записаться в фитнес-зал и похудеть. Пойти на языковые курсы и выучить, наконец, английский, немецкий, а то и китайский. Найти себе какое-нибудь еще хобби – плести из бисера, собирать букеты, вязать салфетки, валять игрушки.

Если сформировалось и не покидает чувство вины за происходящее либо оказывается давление мужем, то стоит обратиться к психологу или даже психотерапевту. Главное, помнить, что вы, возможно, стали менее интересной мужу, но ведь это он решился на нарушение своего обещания хранить верность, данного еще в день бракосочетания. Именно он предпочел следовать более простым путем и найти другую женщину, нежели попытаться найти общий язык с женой.

Чего не надо делать?

Не нужно искать встречи с любовницей мужа. Встреча с разлучницей не даст ничего, кроме психологического дискомфорта и ощущение, что вы глубоко несчастны. Соперница может быть какой угодно, но она все равно покажется лучше: моложе, красивее, стройнее, умнее, сексуальнее, привлекательнее. Если вы с ней знакомы, например, это ваша подруга, соседка, коллега, то не нужно затевать с ней ссоры или начинать разговор о ее связи с вашим мужем. Пусть она считает, что вы в неведении, либо удивляется, почему это вам безразлична ее связь с вашим мужем. Как бы это ни было трудно, но следует постараться быть выше сцен ревности.

Не нужно пытаться отплатить той же монетой. Вариант «измена за измену»
может на какой-то миг показаться приемлемый, захочется, чтобы муж испытал ту же боль, что причинил вам. Но это только одна сторона медали. На самом деле от случайной связи ситуация не исправится, муж не станет верным, а душевная рана от пережитого предательства не затянется. Напротив, такая связь губительно скажется на психическом благополучии и душевном равновесии. Ведь в норме для женщины начинать интимную близость на чувствах и привязанности, а не вступать в нее с кем попало. Измена из мести усугубит состояние, но никак не поможет.

Нельзя посвящать детей, даже если они уже взрослые, в отношения их отца с другой женщиной. Интимная жизнь родителей не касается детей и наоборот. Это неэтично, невежливо и противоестественно, в конце концов. Поэтому совершенно недопустимо в подробностях рассказывать сыну или дочери, что их «папа теперь спит с другой женщиной».

Недопустимо также вмешивать родственников, друзей, коллег – своих и мужа. Тем более нельзя обнародовать какие-либо документальные материалы, из которых вы узнали об адюльтере: фото, видео и так далее.

И, конечно, нельзя грызть себя и винить в том, что стала толстой, некрасивой, несексуальной, неинтересной супругу. Эти мысли разрушительны и не приведут ни к чему хорошему.

Оставить комментарий